邦妮的减肥计划一直都在执行，减肥过程中，因为吃的东西少了，相对的排便量也会变少。

对于这个，我真的充满著焦虑。毕竟一直有感觉却上不出来，或者上完后还有那种解不干净的感觉真的很可怕啊!!因为不常排便，我的小腹就像照片一样，一个放松，就会完全露出来((哭

但就在我受到便秘困扰的日子中，我收到了Laler菈楽日夜胶囊。

如果你和我一样，也有便秘的困扰，请你一定要耐心看完我的分享。

 

[邀约体验，真心分享]

 

Laler日夜胶囊分成两个包装--日日轻控以及夜夜爆燃。

就跟名字所说的，希望能达到不让我们摄取过多热量，又能达到燃烧肥肉的效果，每盒有30颗，也就是一个月份。

邦妮有把它吃光光，才与你们分享的喔!!!

一开始，我抱持著半信半疑的心态在做服用，当然这类的保健食品会因人而异，我不能跟你们肯定它对你一定有效果，但对我来说似乎真的有达到我想要的效果喔!!

 

 

Lalar菈楽日夜胶囊 | 官网

在服用Laler菈楽日夜胶囊的过程中，我一直觉得，老天爷一定是听到我的心声，才会把这个好运送到我身上。

因为爱吃、又想减肥，减了又便秘，接著开始偷吃东西，最后复胖。

一直是我的恶性循环。而现在我有了Laler菈楽日夜胶囊之后，这些问题慢慢地都消失了。

 

 

一盒为日日轻控—专利舞菇胶囊((笑，身为少女，我超级希望我能有一个小鸟胃!!

以菇类专利萃取物为基底，严选绿茶萃取物搭配儿茶素及瓜拿纳萃取物，让它可以让你肚肚有饱饱的感觉，减少嘴馋的冲动。

我每天中午饭前都会吃一颗日日轻控，因为下午的时间真的很想偷吃东西啊，配上大量的开水，没想到下午的时间我真的都有好好坚持住我的嘴巴呢!

绿茶萃取也是很多仍在跟体重奋斗的人都几乎知道的成分。

减了7公斤的我，当然也希望能一直维持下去不要再复胖了((握拳

 

 

接下来，这一盒是夜夜爆燃—超纤奥勒冈胶囊

里面多达53种的蔬果营养素及膳食纤维，早上吃日日轻控、晚上吃夜夜爆燃，相互搭配，早上让你不要吃太多，又能让你比较顺畅的排便，

这样下来，就可以好好控制体重，不会吃进去却变成一堆便便在肚肚里了。

我文章开头说过，其实我跟大家一样，遇到了便秘的问题。所以在减肥过程中，除了小腹一直微凸，另外就是我脸上开始长大痘痘。

虽然营养师朋友跟我说，只要增加蔬菜量以及水量，慢慢的就可以得到改善。但是身为女生，对于便秘真的很害怕!!

所以我每晚还是会吃一颗夜夜爆燃，默默的感觉似乎有差!

真心觉得每天起床能够坐在马桶上便便，是一件很幸福的事情((笑

 

 

我觉得这轻巧可爱的包装，可以随身放在包包里，就算不在家，也能及时服用，觉得非常方便呢!

我已经使用Laler菈楽日夜胶囊一个月了，在这一个月的时间内，我觉得在下午时间嘴巴有比较乖，不会一直想吃饼干跟甜点。

排便量虽然不多，但至少每两天都会排便一次，心理压力没这么大，痘痘消失了，让我觉得皮肤也变美许多喔(笑

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