1  
Patrick前陣子睡覺雙腳常卡床欄縫隙,逛了幾家百貨公司後
鎖定了龍揚美國檜木上下床舖(可拆開成二個單人加大床)

雖然當場下訂了貨,但也擔心Patrick到時會不適應
詢問了ㄧ些前輩的經驗及該注意部分,大致整理如下
1.比較小或許可以加個床圍(靖如)
2.給他習慣的安撫物 (sunny)
3.大床比較低, 所以沒有加床圍, 但是沒靠牆那面放嬰兒地墊 (sandy)
4.嬰兒床收起來比較好,因為孩子看到嬰兒床會想睡嬰兒床!!(鴨鴨)
5.使用蚊帳ㄟ,所以小孩下不去!!(鴨鴨)  
6.想小孩說明換大床,及和小床到別說再見(惜恩)
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新床報到
1st day-saturday
工人安裝時,Patrick & Charmy一整個很興奮
過程中,一直告訴Patrick這是他的窩,教他如何上下床...
帶著他的朋友Mousey一起體驗新床的環境

1
Charmy說以後要和弟弟一起
睡覺!
媽媽打趣說:不可以在裡頭聊天及玩遊戲到忘我歐 >'<

爸爸說Charmy還沒做好準備
所以在我的progress中:主角是Patrick
先從小的弟弟來調整再漸進式try哥哥 ㄅㄟ

紀錄如下
1st day
當天上午整頓好後
下午就即刻施行Patrick換大床
午睡ㄧ開始Charmy吵著要睡新床
夫妻倆人隔著房門只聽見哥哥以大人口穩訓誡弟弟"睡覺! blablabla....
Patrick機哩咕嚕回應著
門外的我倆簡直笑翻了...........失敗........

後來
爸爸進房陪他在側,Charmy依然在旁邊那張床午憩
只要一起身,爸爸就將他壓下!這一來一往"站起、趴下"的連環動作
Patrick又更興奮,起身敲著靠邊的玻璃叫囂............失敗........

後來請哥哥及爸爸離開現場,換我出馬 (好像打仗,派上不同將領)
我壓了Patrick,他又起身,一樣的反覆情形
嚴厲口氣告誡睡覺趴下依然high,猛對我笑嘻嘻....最後只好離開他視線
關上門後大哭了
哭了約莫十幾分後才睡著
但這一段睡的並不安穩
中間醒了幾次哀哀哀............失敗........

2  

晚上可能是累了,加上白天那段睡的少
睡前儀式後,我關上房門、燈
Patrick這次哭的時間縮短約五分鐘後安靜的入眠
睡到隔天七點多被poo poo喚醒

2nd day (Sundy)
今天參加朋友聚會
中午爸爸帶回途中不小心讓他在車上睡著
回家放上床一樣哭泣 (媽媽不在家)
哭到自己下床敲們找爸爸
進門查看才知道poo poo了
換洗後放上床,繼續小哭泣
直至媽媽一小時後返家依然未入眠
我進門查看後變成大哭
間斷哭了一小時
眼看小睡時間快結束他才睡著
猶豫之下我決定讓他多睡點
這一段睡了一小時

晚上媽媽在床上陪伴說故事
又刻意拉長共讀及延後20分鐘睡眠時間
睡前儀式及道晚安後,關燈、關門離開
這次沒有哭,或許是下午太晚起床,離夜晚睡覺時間僅三小時
Patrick自個在房間自言自語好一會兒才睡著
睡到隔天早上七點三十分 (夜晚時數約10.5~11hrs)

3nd day(Monday)
下午午睡穩定多了,沒哭沒鬧沒嬉戲
睡前儀式完成後放上床
睡了三小時才被我挖醒

晚上小唉2聲
自個兒在床上吸允著拇指
在Mousey玩偶陪伴下漸漸入眠
不過也靜靜躺著好ㄧ會兒才睡著

恢復正常作息的好日子要到了嗎
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後續這幾天,ㄧ切恢復正常
原耽心中途睡醒會自己爬下床的疑慮也顧慮太多了
為增加他的安全感
我在床的四周鋪滿了捲軸式的毯子及長枕頭( 這時之前原打算退休的哺乳診就派上場了 >.< )
Why??
Patrick入睡時有個習慣
腳或頭要頂住東西
所以我的軟軸恰好像個窩
讓他可以頂天或立地
有機會再補上相片


個人換大床想法:
ㄧ開始挑選平常日進行可降低不必要的干擾因素
睡前儀式要在床上和小孩一起完成
以Patrick為例:和他在床上抱著他的小玩偶Mousy一起說故事
明確告訴他,Patrick睡覺ˋMousey睡覺!!

關燈,和他說些正面又溫馨的話語
讓他感受到滿滿的愛
如同丹瑪醫師說的:除了床上有蛇,不然就別打亂他自我睡眠的習慣
這一關破關成功

待續...







 

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