1Y6M換大牀紀錄
Patrick前陣子睡覺雙腳常卡牀欄縫隙,逛了幾家百貨公司後
鎖定了龍揚美國檜木上下牀舖(可拆開成二個單人加大牀)
雖然當場下訂了貨,但也擔心Patrick到時會不適應
詢問了ㄧ些前輩的經驗及該注意部分,大致整理如下
1.比較小或許可以加個牀圍(靖如)
2.給他習慣的安撫物 (sunny)
3.大牀比較低, 所以沒有加牀圍, 但是沒靠牆那面放嬰兒地墊 (sandy)
4.嬰兒牀收起來比較好,因為孩子看到嬰兒牀會想睡嬰兒牀!!(鴨鴨)
5.使用蚊帳ㄟ,所以小孩下不去!!(鴨鴨)
6.想小孩說明換大牀,及和小牀到別說再見(惜恩)
*********************************************************
新牀報到
1st day-saturday
工人安裝時,Patrick & Charmy一整個很興奮
過程中,一直告訴Patrick這是他的窩,教他如何上下牀...
帶著他的朋友Mousey一起體驗新牀的環境
Charmy說以後要和弟弟一起睡覺!
媽媽打趣說:不可以在裡頭聊天及玩遊戲到忘我歐 >'<
爸爸說Charmy還沒做好準備
所以在我的progress中:主角是Patrick
先從小的弟弟來調整再漸進式try哥哥 ㄅㄟ
紀錄如下
1st day
當天上午整頓好後
下午就即刻施行Patrick換大牀
午睡ㄧ開始Charmy吵著要睡新牀
夫妻倆人隔著房門只聽見哥哥以大人口穩訓誡弟弟"睡覺! blablabla....
Patrick機哩咕嚕回應著
門外的我倆簡直笑翻了...........失敗........
後來爸爸進房陪他在側,Charmy依然在旁邊那張牀午憩
只要一起身,爸爸就將他壓下!這一來一往"站起、趴下"的連環動作
Patrick又更興奮,起身敲著靠邊的玻璃叫囂............失敗........
後來請哥哥及爸爸離開現場,換我出馬 (好像打仗,派上不同將領)
我壓了Patrick,他又起身,一樣的反覆情形
嚴厲口氣告誡睡覺趴下依然high,猛對我笑嘻嘻....最後只好離開他視線
關上門後大哭了
哭了約莫十幾分後才睡著
但這一段睡的並不安穩
中間醒了幾次哀哀哀............失敗........
晚上可能是累了,加上白天那段睡的少
睡前儀式後,我關上房門、燈
Patrick這次哭的時間縮短約五分鐘後安靜的入眠
睡到隔天七點多被poo poo喚醒
2nd day (Sundy)
今天參加朋友聚會
中午爸爸帶回途中不小心讓他在車上睡著
回家放上牀一樣哭泣 (媽媽不在家)
哭到自己下牀敲們找爸爸
進門查看才知道poo poo了
換洗後放上牀,繼續小哭泣
直至媽媽一小時後返家依然未入眠
我進門查看後變成大哭
間斷哭了一小時
眼看小睡時間快結束他才睡著
猶豫之下我決定讓他多睡點
這一段睡了一小時
晚上媽媽在牀上陪伴說故事
又刻意拉長共讀及延後20分鐘睡眠時間
睡前儀式及道晚安後,關燈、關門離開
這次沒有哭,或許是下午太晚起牀,離夜晚睡覺時間僅三小時
Patrick自個在房間自言自語好一會兒才睡著
睡到隔天早上七點三十分 (夜晚時數約10.5~11hrs)
3nd day(Monday)
下午午睡穩定多了,沒哭沒鬧沒嬉戲
睡前儀式完成後放上牀
睡了三小時才被我挖醒
晚上小唉2聲
自個兒在牀上吸允著拇指
在Mousey玩偶陪伴下漸漸入眠
不過也靜靜躺著好ㄧ會兒才睡著
恢復正常作息的好日子要到了嗎
********************************************
後續這幾天,ㄧ切恢復正常
原耽心中途睡醒會自己爬下牀的疑慮也顧慮太多了
為增加他的安全感
我在牀的四周鋪滿了捲軸式的毯子及長枕頭( 這時之前原打算退休的哺乳診就派上場了 >.< )
Why??
Patrick入睡時有個習慣
腳或頭要頂住東西
所以我的軟軸恰好像個窩
讓他可以頂天或立地
有機會再補上相片
個人換大牀想法:
ㄧ開始挑選平常日進行可降低不必要的幹擾因素
睡前儀式要在牀上和小孩一起完成
以Patrick為例:和他在牀上抱著他的小玩偶Mousy一起說故事
明確告訴他,Patrick睡覺ˋMousey睡覺!!
關燈,和他說些正面又溫馨的話語
讓他感受到滿滿的愛
如同丹瑪醫師說的:除了牀上有蛇,不然就別打亂他自我睡眠的習慣
這一關破關成功
待續...