月經不調喫什麼葯比較好？
月經不調是一種常見的婦科疾病，若不正確對待，其會讓我們的心情煩躁，會加速女性朋友老化的速度，嚴重影響我們的生活和身體健康。那麼月經不調喫什麼調理好呢？喫中藥好呢？喫水果好呢？還是通過食譜來進行調理呢？下面一起來看看吧！
人們都知道葯畢竟有一定的副作用，下面針對月經不調，給出了五種食療食譜，讓你更健康調理身體，早日擺脫苦惱！
1、雞蛋燉龍眼肉。
材料：龍眼肉50g，雞蛋1個
做法：先煎龍眼，30分鐘後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。
適用人羣：虛證的月經不調女性朋友。
2、益母草雞蛋湯。
材料：雞蛋2個，益母草30g
做法：雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，喫蛋飲湯。
適用人羣：瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延的月經不調者。
你好，月經不調是個籠統的說法，正常月經有四大要素，只要有一個出問題都算是月經不調，所以病因有好多，那該喫什麼葯呢？
什麼算月經不調？
月經週期：是相鄰兩次月經第一天的間隔時間，21-35天是正常的。
週期的規律性：如果週期變來變去也不好，我們允許一定範圍之內的變化，不超過7天就是正常的。
經期：月經來到乾淨的天數，3-7天是正常的。
月經量：5-80ml，不過月經量比較難以測量，我們可以看看衛生巾使用情況、是否引起貧血等，綜合判斷。
這四個要素只要一個出問題，都算作月經不調，更正規的說法是異常子宮出血，常見的病因都可以找出幾十種來。
我們來看看有哪些比較常見引起月經不調的疾病？月經不調首先得排除懷孕相關的出血，以及宮頸、陰道疾病引起的出血，才診斷是月經不調。
內分泌問題：包括多囊卵巢綜合徵、高催乳素學症、甲狀腺功能減退、卵巢功能不全、圍絕經期綜合徵等，因為卵巢、垂體或者甲狀腺等腺體宮頸異常，導致雌孕激素分泌減少、失去規律性等問題，最終引起月經不調，可以表現為閉經、月經量減少、點滴不凈等。一般通過內分泌激素檢測可以診斷，治療通過藥物調經即可。
子宮的病變：子宮肌瘤、腺肌症、內膜息肉、內膜癌、宮腔粘連等疾病都可以引起月經不調，主要表現為月經過多或者經期拖長，如果已經有月經不調存在，多數需要手術進行治療，良性疾病可以考慮保留子宮，惡性疾病盡量切乾淨。
宮內節育器：各種節育器，就是常說的「環」，也可能引起月經不調，多數是月經點滴不凈，如果是曼月樂環還可能引起閉經。如果是環位置移動、嵌頓，需儘快取環，如果環沒有異常，可以先藥物保守治療2-3月，能緩解則繼續放著，不能緩解也需取環。
血液系統疾病：只要能引起凝血功能異常的血液病都會影響月經量，如果從第一次月經開始就有異常，需要著重排除這方面的問題，血液科治療。
所以，我們可以看到，不同病因的月經不調，治療方法是不同的，沒有一兩個要可以治好所有的月經不調。
還有一些病因就不一一羅列，總之，月經不調在排除懷孕的情況下，如果僅一次可以暫時不處理，觀察幾個月，連著出現就需要進一步診斷和治療了。
作者：鄒世恩主任醫師，復旦大學附屬婦產科醫院（上海紅房子醫院）
月經不調是一種常見的婦科疾病，若不正確對待，其會讓我們的心情煩躁，會加速女性朋友老化的速度，嚴重影響我們的生活和身體健康。那麼月經不調喫什麼調理好呢？喫中藥好呢？喫水果好呢？還是通過食譜來進行調理呢？下面一起來看看吧！
人們都知道葯畢竟有一定的副作用，下面針對月經不調，給出了五種食療食譜，讓你更健康調理身體，早日擺脫苦惱！
1、雞蛋燉龍眼肉。
材料：龍眼肉50g，雞蛋1個
做法：先煎龍眼，30分鐘後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。
適用人羣：虛證的月經不調女性朋友。
2、益母草雞蛋湯。
材料：雞蛋2個，益母草30g
做法：雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，喫蛋飲湯。
適用人羣：瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延的月經不調者。
3、紅糖煮紅高粱花。
材料：紅高粱花、紅糖各適量
做法：取適量紅高粱花和紅糖各，水煎，分2次飲服。
適用人羣：月經提前、經量多而鮮紅者。
4、當歸羊肉湯。
材料：當歸、生薑各10g，羊肉片100g
做法：將所有材料洗凈加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。
適用人羣：月經後延、量少、腹冷痛的月經不調者。
5、益母草打造紅糖湯。
材料：大棗20枚，益母草10g，紅糖10g
做法：將所有材料洗凈，然後加水燉飲湯，每日早晚各1次。
適用人羣：經期受寒所致月經後延，月經過少的月經不調者。
月經正常來潮是女性健康身體的一個很重要的標誌，因此這應該引起廣大女性朋友的關注與重視。那麼月經失調是因為什麼原因引起的呢？難道只是單單的子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病引起的嗎？殊不知其我們的不良習慣也有不可分割的關係。那麼患有月經不調後，我們該怎麼辦呢？月經不調喫什麼葯調理好呢？
下面介紹幾種常見的治療月經不調的藥物如下：
1、烏雞白鳳丸
烏雞白鳳丸具有補氣養血，調經止帶的功效。適用於氣血兩虛，腰腿痠軟，白帶量多的月經不調患者。
2、加味逍遙丸
加味逍遙丸具有舒肝清熱、健胃養血的功效。其適用於兩肋脹痛，倦怠食少，月經提前的月經不調者。小編溫馨提示：忌食生冷油膩，切忌氣惱勞碌。
3、當歸丸
當歸丸具有養血補氣，調經止痛的功效。適用於血虛症引起的月經不調。
4、七制香附丸
七制香附丸具有開鬱順氣，調經養血的療效。主治月經錯後，胸肋脹痛，白帶量多。適用於氣滯血瘀引起的月經不調。需要注意的就是陰虛發熱者慎用。
5、益母草膏
益母草膏具有活血調經的功效，適用於月經量少，產後腹痛的患者。
月經不調喫什麼葯調理好呢？其實靠藥物治療，畢竟有一定的副作用，因此小編並不建議各位女性同胞們使用藥物調理，最好進行飲食治療，但是最重要的還是要養成良好的生活習慣，這樣才能遠離疾病。
從中醫學的角度來看，月經不調與女性的肝、脾、腎有著密切的聯繫。對於不同類型的月經不調者，所需服用的中藥也不同。那麼，月經不調喫什麼中藥調理好呢？
從中醫的角度來講，月經不調分為八種類型，分別是氣虛型、虛寒型、痰濕型、氣滯血瘀型、虛熱型、氣血兩虛型、血熱型和肝鬱型。
1、氣虛型。主要的癥狀是經血顏色淡且稀薄。
推薦中藥調理食譜：黃芪枸杞飩烏雞
材料：黃芪60g,枸杞20g，母雞肉500g，蔥3段，清水、鹽、味精各適量。
做法：將母雞肉洗凈後剁成塊，枸杞和黃芪分別洗凈，然後在砂鍋中加入適量清水，將蔥段、雞塊、黃芪、枸杞一起放入鍋中，燉至雞肉熟爛後加入適量鹽、味精略煮片刻，入味即可。
服用方法：飲湯食肉，每日1劑，可佐餐，分2次，連服5天。
2、氣滯血瘀型。主要的癥狀就是經血顏色黑且有血塊，另外比較黏膩。
推薦中藥調理食譜：益母梗米粥
材料：鮮益母劃120g,粳米50g,紅糖、清水適量。
做法：將益母劃洗凈切成段後置於砂鍋中，加入適量清水煮20分鐘後去渣留汁備用。將粳米淘將，用益母草藥汁煮至粥成，加入適量紅糖再煮片刻即可。
服用方法：早晨空腹食之，每日1劑，連服5天。
3、血熱型。主要癥狀是前期經血量多，顏色紅或者紫，比較黏膩。
推薦中藥調理食譜：芩陳醋米粥
材料：黃芩100g,陳醋250g，粳米60g，清水、冰糖各適量。
做法：將黃芩洗凈後置於陳醋中浸泡10天後，濾出焙乾研為細末。將粳米淘洗乾淨後置於少鍋中，加入適量清水熬煮成粥，再加入黃芩末20g和適量冰糖略煮片刻，調勻即可。
服用方法：每天1劑，連服5天。
月經不調調理所食用的中藥，一般都是活血化瘀，滋陰理氣的葯，總的來說對女性朋友是有一定的益處的，但是是葯三分毒，因此我們不能一味地喫藥，還要注意多休息休息，不要給自己增加過大的壓力。
月經不調喫什麼水果調理月經不調多發於青春期少女和絕經期的婦女，當出現月經不調後，你想到怎樣應對了嗎？你知道你最愛的水果對月經不調有什麼影響嗎？你知道月經不調喫什麼水果調理好呢？哪些水果應該忌喫，哪些水果應該多喫呢？
人們使用水果，不僅因為其香甜可口，另外一個重要的原因是它可以給人們供給維生素、糖分、水分和礦物質，然後使人們充滿能量。除月經期不宜過食生冷瓜果外，平時則應多食。
月經不調者在經期可食用的水果
1、補血的水果
經期的女性最重要的便是補血，因此在平時生活中應該多喫些具有補血功效的食物，尤其是在月經期間更應該多喫些能補血的水果。比如像紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、草莓等，這些水果中都含有大量豐富的鐵質，除此之外還有同樣豐富的維生素和氨基酸等營養物質，這些都是製造血紅蛋白的基本微量元素，並且還非常容易被人體所吸收利用。
2、緩解痛經的水果
我們平時生活中很多水果對經期的女性而言都十分的有利，尤其是對於一些月經期間有痛經等癥狀的女性而言，更應該多喫些能夠緩解痛經等癥狀的水果。比如像棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄等，這些水果中所含有的營養物質對痛經有著很好的緩解功效。一般痛經都發生在經期及其前後，嚴重的患者還會出現有噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至是昏厥的情況。
3、改善內分泌水果
很多女性在月經期間都容易出現有內分泌紊亂的情況，專家特別提醒，在月經期間有這方面情況的女性多喫些龍眼、蓮子、核桃、紅棗等水果。一般情況下月經不調主要體現在經期與經量的變化，可以說是最常見的經期反應，而這些水果都具有改善內分泌的作用，同時還可以使用艾美伊人寶典，很好的調理女性的月經不調等癥狀。因此有月經不調等情況的女性，更應該多喫些這類水果。
月經不調是女性常見病，需要細心調理，否則會嚴重影響女性的健康。在飲食上，月經不調的女性也需要格外謹慎，尤其注意月經期不要喫寒涼、生冷的食物，否則會加重月經不調的癥狀。下面，我們一起來詳細看看月經不調有什麼飲食禁忌吧。
1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、忌油膩食物本病患者往往伴有胃納不佳或消化不良，飲食應以易消化，開胃醒脾為主，忌傷胃之物。
3、忌寒涼食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等。
4、防止過度節食，戒煙限酒。注意自己的飲食結構，多食用瘦肉，穀類，深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，加強鍛煉，提高身體素質。
5、少喝汽水，有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，並且影響食慾。
6、女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始喫低鹽食物，就不會出現上述癥狀。
如果經過一段時間的調理，癥狀仍未改善的話，建議及時到醫院檢查，明確病因，以便遵醫囑及早針對性的治療。
月經不調調理一
山楂調理：山楂 30 克，紅花 15 克，白酒 250 克，將上藥入酒 中浸泡 1 周。每次 45～30 克，每日 2 次，視酒量大小，不醉為度。 主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿 受寒涼。
月經不調調理二
酒水調理：小茴香、青皮各 15 克，黃酒 250 克，將小茴香、 青皮洗凈，入酒內浸泡 3 天，即可飲用。每次 15-30 克，每日 2 次， 如不耐酒者，可以醋代之。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊 行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。
月經不調調理三
牡丹花粥：牡丹花(陰乾者)6 克(鮮者 10-20 克)，粳米 50 克，白 糖適量。製作：先以米煮粥，待粥一二沸後，加入牡丹花再煮，粥熟 後入白糖調勻即可。用法：空腹服，每日 2 次。功效：養血調經。適 用於婦女月經不調、經行腹痛。
調理四黑糯米粥
【主料】大棗30克桂圓10粒黑糯米100克
【配料】紅糖適量
【製作方法】
(1)大棗洗凈待用。
(2)桂圓去皮洗凈待用。
(3)黑糯米洗凈，加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀，依口味加入適量紅糖即可。
【功效】溫腎健脾補血調經
【食譜分析】大棗味甘性溫，入脾、胃經，溫以補脾經不足，甘以緩陰血，和陰陽，調營衛，生津液。大棗中含有蛋白質，糖類、有機酸、多種維生素及鈣、鐵、磷等微量元素。桂圓肉味甘平質潤，能養血安神，補心益脾。黑糯米味甘性溫，入脾、胃、肺經，能補中益氣。
此粥味道香甜，可供早晚食用，是滋補強身美容的佳品。
月經不調調理五
蓮藕木耳老鴨煲
【主料】鮮蓮藕500克黑木耳60克老鴨1隻
【配料】精鹽雞精生薑黃酒適量
【製作方法】
(1)蓮藕洗凈，切塊待用。
(2)黑木耳溫水泡發，擇洗乾淨，待用。
(3)老鴨洗凈加生薑、黃酒熬湯至八成熟後，放入蓮藕、黑木耳煮熟後，放入適量精鹽、雞精適量即可。
【功效】滋陰清熱涼血止血
【食譜分析】蓮藕為乾澀性涼，入心、肝、胃經，能化瘀止血。黑木耳涼血止血，利腸通便。老鴨味甘性寒，滋陰養胃，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷、核黃素、尼克酸等營養物質。
常喝此煲對於月經量多且陰虛內熱體質者，效果尤佳。可以滋陰清熱，調整月經週期，減少出血。
月經不調調理六
山藥栗子豬肚煲
【主料】鮮山藥500克栗子50克豬肚1個
【配料】生薑料酒精鹽適量
【製作方法】
(1)鮮山藥去皮，洗凈，切塊待用。
(2)栗子去皮洗凈待用。
(3)豬肚用麵粉或精鹽、促反覆搓洗數遍後，用水洗凈切塊，加姜、酒、清水適量，煲至八成熟後，加山藥、栗子煲熟加適量精鹽即可。
【功效】健脾和胃益腎調經
【食譜分析】山藥入肺、脾、腎三經，補肺健脾益腎，性平而不寒不燥。栗子味甘性溫，入脾、胃、腎經，能養尉健脾補腎止血。豬肚味甘性溫，入脾、胃經，為血肉有情之品，健脾胃，補虛損，是虛勞羸弱者營養的佳品。 此煲鮮香可口，可供中、晚餐食用，脾胃虛弱者食之甚佳。
飲食禁忌：陰虛者，忌食辛辣燥熱之品;陽虛者，忌食寒涼冷積之品;經少者，忌酸澀苦寒之品;經多者，忌溫熱辛辣之品。
月經不調調理七
調經至寶丸
大黃、木香、蒼朮、五靈脂、陳皮、黃芩等中藥材製成的中藥丸劑，氣微，味苦。其主要成份為橙皮苷、黃芩苷等。具有破瘀，調經的功效。臨牀上用於治療婦女血瘀積聚，月經閉止，經期紊亂，行經腹痛。
推薦閱讀：
