告訴她好消息後，小雪這個時候又變得異常緊張，出現心率加快、發熱，這種緊張情緒是非常不利於生產的。馬老師用最最溫柔的聲音，最最專業的指導，讓她放鬆，放鬆，指導用力，調整好呼吸。慢慢的慢慢的，小雪心率正常，體溫正常，用力也找到了感覺，不到1小時就順利分娩了。

丈夫在旁邊全程陪伴，激動得淚流滿面。看着妻子從最初的恐懼到勇敢面對，努力爲了孩子拼盡全力，丈夫激動的抱着妻子，此時他們的感情因爲孩子的誕生昇華了，有了這終身難忘的經歷。

這裏講小雪媽媽順產的經歷，是想和準媽媽們探討一下精神心理因素對分娩的影響以及如何應對。

我們都知道，影響分娩的因素有產力、產道、胎兒及精神心理因素。如果這四個因素能夠相互適應，就能順產。其中任何一個因素髮生異常而其它因素不能相互適應，就導致了難產。之所以把精神心理因素提出來，是因爲其對分娩的影響很重要，並且是可變、可控的因素，需要準媽媽去把握、掌控及配合。

心理因素對分娩的影響

分娩雖然是一種生理現象，但對於每一位產婦來講確實是一種持久而強烈的應激源。分娩過程中孕婦產生的負面情緒主要包括焦慮和恐懼，例如怕痛、怕出血、怕難產、怕順轉剖，怕孩子有危險、怕側切等等。這些負面情緒會使孕婦機體產生一系列不好的變化，如心率加快、呼吸急促、肺內氣體交換不足等等，這樣就容易引起子宮缺氧、收縮乏力、子宮口擴張緩慢、產程延長、產婦體力消耗過多等，同時也會促使機體內的神經內分泌系統發生相應的負面變化，如血壓升高會導致胎兒缺血缺氧，甚至發生胎兒窘迫等。

但在新生堂，媽媽們其實不必害怕和恐懼。對於疼痛，我們有非藥物和藥物鎮痛幫助媽媽們緩解疼痛，增加分娩的舒適性；對於順轉剖，新生堂的順轉剖率不足1%；對於側切，新生堂僅有不到3%的媽媽在有側切指徵的情況下實施側切。

作爲準媽媽，您如何應對？新生堂又會如何幫助媽媽們？

1.首要要明白分娩是生理現象，絕大多數的準媽媽們都能順利度過。然而有部分媽媽是通過身邊的人，包括親戚、朋友、同事瞭解到分娩的相關信息。如果這些感受是負面的，那提供給各位準媽媽的就會是負面的信息，從而造成負面的影響。在此，提醒各位準媽媽們，一定要相信自己，順其自然，放鬆自己，好好配合醫生、助產士，她們會給您專業的幫助。

2.通過學習孕育知識，減少爲分娩未知的恐懼。新生堂開展了每週2次的公益課堂及孕育精品小課，包括待產技巧課堂、快樂孕育工作坊、催眠分娩、運動課等等……

建議準媽媽及準爸爸們積極參加孕婦學校課程。課堂上，有專業的醫護人員爲廣大孕產婦及家屬講解孕期、產褥期等母嬰相關知識，課程內容豐富。若有問題可以隨時與專業的講課老師交流。看了那麼多媽媽們生產，聽課與不聽課的媽媽，對於產程中醫護人員所提供的有益的建議，依從性截然不同，分娩結局也是不同的。

3.丈夫&導樂陪伴分娩，讓分娩不再是產婦獨自面對。妊娠和分娩是一個自然的生理過程，也是女性一生中經歷的重要時期。大多數產婦臨產後，在無家屬陪伴的情況下處於陌生、孤獨的環境，增加了她們的心理壓力和焦慮緊張情緒，分娩的不良體驗以至於多年後被提及仍是痛苦的回憶。

而在新生堂，家屬可以全程陪伴，還有導樂陪伴分娩。導樂是一種人性化的產科服務模式，它讓分娩迴歸自然、減輕疼痛、減少損傷、降低風險，從而提高產婦對分娩過程的滿意度，讓分娩成爲美好的回憶。

4.要保持良好的心態，充分信賴醫護人員。醫護人員的心願和媽媽們的是一樣的，都希望母子平安。讓我們相互理解、相互信任，放下緊張、放下不安。

在新的一年裏，祝所有孕媽媽新年快樂，我們會用真心、誠心與愛心，陪伴着媽媽們，幫助大家實現順產，溫柔分娩。

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