活得最輕鬆的人，都在做減法
活得最輕鬆的人，都在做減法
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一心：師父，秋天一來，樹上的葉子都變黃飄下來了，好可惜啊。
師父：這是樹的智慧。
非洲的撒哈拉大沙漠在成為沙漠以前，原本是一片水土充足的綠林。但後來由於氣候原因，越來越乾旱，風沙越來越多。
許多大樹抵抗不住，成批成批地枯死，甚至滅絕。 只有一種樹，褪盡了所有葉子，用樹榦和枝丫進行光合作用，為生命的延展創造了條件，並藉此存活於茫茫沙海，直至今日。它的名字『光棍樹』也由此而來。
一心：師父，您剛說樹的智慧是指它們懂得在秋天及時脫落樹葉，勇於斷舍離，把更多的養分供給樹榦，安全過冬嗎？
師父：沒錯，人也一樣需要這種智慧。
因為只有將各類事情分清輕重緩急，敢於舍掉或後移小事，方能把精力和時間放在大事上，才更容易達到目標，活得更幸福。
如果顛倒過來，就容易因小失大。
一心：您這一說，倒讓我聯想到一個理論，叫『二八定律』：任何事情中，最重要的部分只佔20%，其餘80%的部分都是次要的。
股神巴菲特便是利用此定律進行時間管理的：
列出要做的25件事情，再從中挑出最重要的5件，並集中精力，專註做好。
而對於次要的20件事，他毅然決然地選擇不做。
這就是巴菲特的策略，對於那80%可有可無的事，他毫不猶豫地將它們從生活中減去。
細細想來，確實很有道理，如果不把非必要的事砍掉，如何保證精力、時間和智力全部用在刀刃上呢?
師父：是的，不懂得捨棄的人永遠無法聚焦，又談何獲得？
有智慧的人，往往懂得把80%的精力和時間花在20%的事情上，而不是用80%的精力去對付80%的事情。
這看似是在捨棄更多的東西，但實際上是讓人能做到珍惜最寶貴的人、事、物。
這就是斷舍離的精髓：舍掉不必要的，抓住更寶貴的。
一心：說來慚愧，在這方面，我就是個反面教材。
我很喜歡囤積東西，老是想著「總有一天會用到的」，於是東西越堆越多，越堆越亂。
常常找一件東西都要翻箱倒櫃，令人抓狂，還得花費大量的時間去選擇、整理和收拾。
現在想想，真是得不償失啊。
師父：其實，人生說到底也是在做減法，過一天就少一天，如果過度囤積，覺得所有都很重要，生活就會因此失衡。
從加法生活轉向減法生活，會讓人的心靈也化繁為簡。
這跟我們佛家所講的戒定慧是相通的，捨棄掉不必要的東西，人簡單了，就能定下來了。
美國著名作家梭羅，只帶上了簡單的必需品，便一個人跑到了瓦爾登湖畔，其他雜七雜八的東西，統統被他留在身後。
在那裡，他搭建了一個小木屋，並獨居了2年2個月。 正是因為人變簡單了，他在那裡深深地扎入和體驗生活，過得浪漫而自由，並寫出了名噪一時的著作《瓦爾登湖》。
一心：雖然梭羅離開了物質相當充足的生活，但回歸到簡樸的生活反而讓他內心更充足了。
表面上是給生活做減法，其實是給幸福做乘法。
看來，只有給自己的人生做好減法，才能走得更堅定、更長遠、更幸福。
謝謝師父教誨。
師父：阿彌陀佛。
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