水分很重要
水分有多重要?
人体有70%是水,这是大家都知道的!
而且古早人说:女人是水做的!所以妳说水重不重要!!
我们都知道,水很重要,但却很多人不爱喝水,每每量身就告诉小编: 我怎么又胖了?我越动越胖!我越来越壮!
(OS:见鬼了~怎么可能越动越胖!)
一问之下,水份都不超过1500,Oh My God~水份是消灭体脂最重要的媒介!
问为什么不喝水,因为不会渴啊!因为没空啊!因为...
(OS:不喝水又想瘦去抽比较快啦!)
人不可以没有水就像车子不能没有油一样!
我们都可以每天下班往Curves女性健身中心基隆信一店这个习惯当成生活的一部分了,那喝水就不困难了
如果真的想减体脂肪,水分真的是很重要的媒介!
水分喝多少?! 体重X30就是妳的喝水量!!
成功是没有捷径的,罗马也不是一天造成的,
如果 如果 减重塑身想要速成班,真的只能去抽抽抽了!(OS好可怕啊!!)