產後發汗五花八門,紛紛號稱能「排毒」「排溼」。真相是這樣的嗎?

產後發汗的真相

瀋陽九州家圓醫院的專家表示:產後發汗根本不排毒、不祛溼、更不會瘦身、減肥和抗衰。產後發汗大部分排出的都是體內的水分。所以,不管是哪種發汗方式,都不建議產後寶媽去做。

因爲產後寶媽身體還未恢復過來,身體調節能力也大不如從前。所以會出現動不動出汗,身體沒勁兒的生理現象,不過寶媽們也不要擔心,隨着時間推移會慢慢好轉的。

產後盲目發汗的危害

1

脫水

寶寶出生後,媽媽就比平常更容易出汗,這是我們身體的自我調節的生理現象,如果我們再把產婦放在一個密閉高溫的環境裏,讓產婦大汗淋漓,那麼就很容易出現脫水的情況。

2

感染

產婦無論順產還是剖腹產,都會失血,傷口也沒有完全的癒合,汗水會刺激傷口,讓傷口癒合緩慢,即使沒有傷口,持續的汗水刺激對皮膚也是一種傷害。

即使是產後正常的褥汗也要及時擦乾、及時更換衣物,保持潔淨乾爽,即防止受涼,也防止汗水對皮膚刺激;如果皮膚一直處於溫暖溼潤的環境下,細菌簡直生長得不要太開心。

3

熱射病

這些年,因爲“捂月子“而不幸去世的新媽媽,很多都是因爲熱射病導致的。熱射病在中暑的分級中是重症中暑,這是一種致命性疾病,病死率高,熱射病是由於高溫引起的人體體溫調節功能失調,體內熱量過度積蓄,從而引發神經器官受損,依次引起腦肝腎的功能異常與損害。

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