文/可馨育兒

案例:寶寶最終會出現斷奶,有一天他會徹夜睡覺。這樣的高需求育兒階段很快過去。寶寶在你牀上的時間,懷裏的時間,喫奶的時間,在人的一生中都非常短暫,但那些信任與愛的記憶無法持續一生。

如何給寶寶科學斷奶?具備條件再考慮,強行斷奶要不得

在寶寶的成長期間,斷奶是寶寶成長中一個重要的階段,這意味着寶寶嬰兒期只喫母乳的階段宣告結束,接下來,將從單一化的飲食結構向多元化過度,越來越接近成年人的情況。

你家孩子在一天的正餐中攝入的能量超過總攝入量的三分之二,就表明孩子具備了斷乳的基礎。你就可以考慮給孩子斷乳了,雖然這對於孩子而言,是一個煎熬的歲月,對孩子而言,同樣是這樣。用科學的方式進行斷乳,可助寶媽平穩熬過這於心不忍的一段時光。

一、慢慢調整餵奶的頻次

寶媽須降低給孩子餵奶的頻次,不要示意寶寶喫奶,把原有規則做出改變,你可以先把給寶寶餵奶的次數減少1次,增加輔食的量。過了一個星期之後,若家長覺得乳房沒有感覺特別的發脹感,孩子的消化、吸收狀況也不錯,可繼續減少餵奶的次數,你需要減少餵奶時,要通過輔食填補缺口,直到寶寶不喫母乳,完全通過外部食物滿足自身營養需求。

二、白天先減少再減夜晚

你起初斷奶時,這肯定是一個艱難的過程,其實,最需要“斷奶”的是你自己,你需要經歷並消化這種忍痛割愛的過程,對於寶寶,何嘗不是如此呢?孩子對你的乳汁已經養成依戀了。因此,你最好在白天給孩子斷奶,慢慢減少餵奶次數,白天裏,寶寶被大量的活動轉移了注意力,對母乳依賴性並不強,孩子依賴你最多的要數早上和晚上了。

三、幼兒注意力及時轉移

可以與寶寶一起玩遊戲,一起出去玩,把孩子的注意力轉移出去,讓其降低賴着喫母乳。

四、減少與幼兒同眠次數

你在給孩子斷乳之前,慢慢減少與孩子一起共眠的頻率,如果實在沒辦法分開屋子睡,最好與寶寶分牀睡,讓其的分離焦慮心理得到緩解,孩子就不會經常喫奶獲取慰藉。

五、寶寶患病期間不斷奶

寶寶會被一些常見病所困擾,或者在孩子的長牙期,你最好不要給孩子斷奶,否則會讓寶寶感覺更爲難。

六、多擠時間陪伴着寶寶

斷奶需要一個過程,你多擠出時間陪伴和關心孩子,對於寶寶的不安情況進行撫慰,在其捱過這段時間,不必爲下定斷奶的計劃,交由他人餵養,你卻躲起來了。

七、寶爸幫寶寶一起斷奶

你在給寶寶斷奶時,讓寶爸多分擔一些責任,多陪陪孩子,減少孩子對你的依賴性。也可讓孩子多接觸家裏其他人,讓其感受更多愛與關注。

另外,需要當心避免採取強迫措施,如在乳頭上抹上黃連、辣椒水、長時間分開等方式給孩子強制斷奶,這會從心理上傷害到孩子。你要有信心,相信孩子可以斷奶,如果做某些不合理的措施反而讓寶寶更焦慮和恐慌。

聊聊你給寶寶斷奶那些事兒?與寶媽們一起分享吧。

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