近些年来，我国的肠癌发病率迅速攀升，每年有37.6万人会被确认患有肠癌。而且大约每5分钟，就会有1人因为肠癌离世。因为很多肠癌患者在发现自己患有肠癌的时候，已经到了中晚期阶段，这时候已经很难痊愈。

　　肠癌的早期症状不明显，所以往往会被人们忽视。但其实大多数肠癌患者都会出现以下3种症状，如果你出现其中的一种或者几种，一定要引起重视，及时就医。

　　1.腹痛腹胀

　　肠癌引发的腹痛、腹胀症状，经常会在吃东西之后出现。这种胀痛发生在腹部中间偏下一点的位置。这种腹部胀痛可能是隐痛、钝痛，随着病情的不断发展，疼痛感会不断加重。当然，日常生活中的一些饮食方式（比如暴饮暴食），也可能会引起腹痛腹胀的情况，不过这种情况会在一段时间后消失。如果你出现持续性的腹痛腹胀，就一定要尽早看医生。

　　2.排便习惯改变

　　如果你多年的排便习惯突然被打破，可能要引起注意了。肠癌会导致便秘、腹泻等问题，会使排便变得不正常。即使是没有出现便秘、腹泻的情况，如果排便次数增多，以及大便的形状发生改变，也要得到重视。肠癌引起的排便习惯改变与肠易激综合征的症状很像，所以常常会被误诊。如果这种情况持续不会改变，一定告诉医生，以排除肠癌的风险。

　　3.便血

　　当肠癌发展到便中带血的情况时，情况就变得不那么乐观了，这说明癌细胞已经扩散到肛门附近。当然，痔疮也会导致便中带血的情况。但是，在出现痔疮的时候，往往会伴随有其他症状，比如肛门红肿、有异物、疼痛、瘙痒等。不管是痔疮还是肠癌导致的便血，最好都去医院做个检查，确定病因，以便对症治疗。

　　日常生活中，我们如何预防肠癌？

　　肠癌总是悄无声息地就会带走患者的生命，这让人害怕。因此，在我们的日常生活中，预防变得很重要。那么，我们该如何预防肠癌呢？

　　改变饮食习惯：注意尽量避免加工食品，多吃水果、蔬菜以及全谷物食物。

　　降低吃饭速度：有的人吃饭速度特别快，这对肠道并没有好处。吃饭的时候，尽可能细嚼慢咽，这样可以减轻肠胃的负担，减少癌症的发生。

　　避免喝滚烫的饮料：温度过高的液体会对肠道和食管造成损伤，可能会引发炎症，导致细菌侵入，发生癌变。

　　定期做肠镜检查：肠癌需要通过肠镜检查才能确诊。因此，定期对肠道做检查是很有必要的，这样可以更好了解肠道的健康状况，并及时发现问题。

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