痔疮的饮食食谱？
我得了内痔，大便时间很短，也没有便秘，但是只要吃了辣的，麻的，就会有血。晚上睡觉肛门会很痒。请专业医生推荐治疗或饮食方法，久病成医的也好。谢了
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痔疮病人吃禁食辛辣刺激性食品 ,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等。因为这类食品能刺激盲肠肛门部位血管充血和扩张 ,造成大便时的刺疼和坠胀感 ,从而加剧或引发痔疮。喜欢吃辣椒的痔疮患者可以改变下食谱，多吃些菠菜，甘蓝，丝瓜等蔬菜，这些蔬菜含维生素较多，又不会造成水分过多流失，从而使排便更加通畅。
提起痔疮很多人都深受其折磨，尤其是夏季，天气炎热，而蹲在卫生间里那闷热的气味，再加上那想拉拉不出来的难受劲，真是想想都是一种折磨。
临床上常见的药物治疗或是外科手术治疗之外，饮食、生活方式也占有非常重要的地位。
那么，今天我们就来看看，患了痔疮，饮食该怎么吃？
1、莴苣：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。
2、空心菜：又名空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用，空心菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。
3、韭菜：含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。
4、菠菜：性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
5、红薯：所含纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛裂等。
除了饮食上注意之外，日常的肛部护理也离不开。
随著如今电脑的普及，很多工作仅仅需要坐在电脑面前就能够完成，但长时间采用卧坐的方式，也会在一定程度上刺激痔疮的发病率。
久坐不仅会导致痔疮，还会让痔疮加重，这是因为长期久坐话呢，肛门就一直处于一个闷热潮湿的环境，这种环境很容易滋生细菌，细菌侵入这个肿胀的疙瘩，导致它越来越大，所以，不仅要避免久坐，还要注意坐的时候架空肛门，让肛门处于透气的环境。
可以准备一个肛部促愈垫，进行架空肛门，保持透气，首先他有足够的支撑力，可以架空肛门，避免压痛；肛部促愈垫同时拥有足够大的中空面积加大架空的范围来适应不同位置的伤口和不同病友的体型；另外它还有四向透气道，能够保持肛周干爽，避免细菌滋生。
痔疮之后的饮食总体上要注意避免油腻、辛辣、刺激性的食物，清淡易消化最好。要多喝水，多食蔬菜水果，特别是粗纤维的蔬菜，帮助肠道蠕动，当然如果能做到全素最好了。其实中医看待痔疮会从人的体质出发。犯痔疮的原因之一在中医称作「湿气下注」，所以痰湿体质或湿气较重的体质容易犯痔疮。对于这类人群，普通饮食除了要注意少吃糖之外，还应注意加强有氧运动，也可以使用赤小豆加薏米加芡实等网上能查到的祛湿搭配来改善体质。这样体质改好之后，不仅能够改善痔疮，还能防止其余的病症。
痔疮食疗方法
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我有五六年了，宜忌辛辣和久坐！大号要速度，最好别超过3分钟。
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