你好,這個問題我來回答!

咖啡和飲料都屬於飲品。

可樂屬於碳酸類飲料,糖分高,經常喝會導致發胖。碳酸類飲料還會引起骨鈣流失,對牙齒損傷也很大,所以碳酸類飲料不利身體健康早已經被科學和公眾認可,每天600ml的可樂量相當大了。

咖啡對人體是友誼和還是有害尚無定論,包括前段時間說星巴克要標識致癌可能,這些都沒定論。

咖啡中含有咖啡因和反式脂肪等可能對身體不利的物質,但含量也不多,一天兩包的攝入量遠低於標準中攝入量的上限,所以不用太擔心。真正可能對身體不利的是速溶咖啡的含糖量較高(即使是含糖量2包速溶咖啡也肯定低於600ml可樂),所以如果想減肥的話就要盡量控制了。

綜上所說,每天喝兩包速溶咖啡的危害要遠小於喝600ml的可樂。

希望對你有幫助!


可口可樂不能喝!

可口可樂是高純磷酸加糖和二氧化碳色素加工裝瓶的溶液。可以用來將非常嚴重銹鐵磷化半小時變成10年不再生鏽磷化鐵的工業磷化液,喝了嚴重傷牙齒和骨頭,對內臟有嚴重傷害,不信可到可口可樂南京高新開發區工廠的後場去看看,全是磷石膏和刺眼的磷酸味!


每天兩包速溶咖啡,無非含糖多一些。而咖啡本身還是有一定營養的。如果每天兩包咖啡,那其他食物裏注意糖少一些,對身體沒有影響的。可樂與咖啡根本不用比。喝可樂連解渴的功能都打折扣。我認為可樂是一種一無是處的飲料,已經有15年都不喝可樂了。


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