真的是減重能否成功,條件首選就是"動機"跟"決心"了

 

見證了玟鴒&豐朋的大喜之日~就是一個鐵證!!!話說我還是他們的伴娘呢(會不會太高齡呀...冒汗)

 

 

 

哈~來張當天臨場另類照...

 

 

 

玟鴒跟豐朋他們真的是從學生時代就開始了他們的愛情長跑....

 

對於雙方彼此甚至家人都非常熟悉....感情更是好得沒話說

 

 

 

很多人都有所謂幸福肥的困擾~他們當然也逃不過....

 

因為約會不外乎就是吃喝玩樂(好東西要和好朋友分享嘛)...慢慢整個大走山....

 

 

 

玟鴒讀研究所時,因為是醫護相關所以知道體重控制是必須但一定不可以是傷害身體的方式,

 

少吃多動(採低熱量飲食控制法)因為課業也忙....幾乎沒什麼吃......

 

她說直到腸胃搞壞....驚覺怎麼肚子比胸部還大時被豐朋''嚴禁''她再減肥只好認命

 

心想沒關係啦衣服遮一下也還OK,大不了以後不穿泳衣了....

 

可是每每看到身材姣好的女生都投以羨慕又忌妒的眼光....(男生的眼光卻都是讚賞....)

 

 

 

人真的是有報應的~哈哈

 

因為很快的豐朋因為生技公司業務繁忙應酬多已胖到健檢滿江紅....有驚嚇到!

 

心想我不是還是年輕人嗎?怎麼跟老爸的健檢很像....

 

自己在生技產業不健康是一件很尷尬的事

 

 

 

自己也偷偷開始他的減重計畫(每天跑基隆何1小時)

 

真的是吃盡苦頭,上班已經累個剩半條命忙到半夜下班還是去跑.......心理總有個不服輸的個性....

 

1個月後.......真的是心灰意冷....只瘦1公斤

 

但當你準備好老師就會出現~應該說是天使就會出現~哈哈

 

透過諮詢量身訂做個人的減重計畫(透過飲食&生活作息的調整)

 

2個月成功甩油12公斤!!!預約免費諮詢

 

 

 

玟鴒看到他的成效怎麼瘦的了....立馬要求跟進

 

 同樣2個月減5公斤,全身卻雕塑60公分呢(重點是全部瘦在該瘦的地方!!!)

 

看看這件禮服根本是來逼死誰的呀~肚子整個平坦外,胸還很飽滿呢(這樣註明好嗎)

 

 

 

當然大囍當天真的是驚艷全場~

 

當他們進場時那畫面真得好驚艷好感動

 

  

 

心中默默的祝福~希望妳們幸福滿滿一輩子....

 

 

 

心中也滿是感恩~

 

 

 

謝謝妳們的邀請,讓我這熟女還有機會當伴娘(哈哈~好害羞喔)

 

 

 

成為減重教練的這11年來,一路上認識很多好朋友見證到了很多人的變身大整形

 

真的是沒有"能不能"

 

 

只有"要不要"

 

如果你是認真下定決心要讓自己在有期限的時間內瘦下來~

 

也許我幫得上忙''點我預約免費諮詢"

 

但如果還沒有下定決心~可以訂閱我的部落格,我會不定時分享減重小百科喔!!