【宝宝的成长】副食品之蔬菜高汤
上网爬了很多高汤的文,
感觉用骨头熬煮,比较会有重金属的担忧,
因此有人说要用兵仔骨,但也有人说要用软骨,可是又有人说会太油腻!!
避免这些问题,
我想还是用最清淡的蔬菜高汤吧!
其实很简单,我使用的食材有:
红萝卜、白萝卜、玉米、番茄、洋葱、苹果、昆布、高丽菜
切块后放入锅中,加入水(盖过食材)放入电锅,
外锅两杯水,跳起后即可啰!
你说是不是很简单呢?
煮宝宝粥的时候,水的部分就可以用高汤取代唷!
这个汤底也很适合大人用来吃火锅时用唷!