痛風患者可以喫青椒嗎？
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我們都知道，痛風患者飲食以低嘌呤為主要原則，以減少外源性嘌呤攝入過多影響血尿酸水平，對痛風疾病不利於。
那麼痛風患者可以喫青椒嗎？從青椒中的嘌呤含量來看屬於低嘌呤食物，痛風患者是可以喫青椒的，一些朋友可能會擔心青椒含有辣椒素，屬於辛辣刺激食物，會不會對炎症處有刺激。
從實際角度出發，青椒中的辣椒素含量遠低於辣椒，適量食用問題不大，但是穩妥起見在痛風的急性發作期出現紅腫痛情況時，建議還是盡量避免一下。
在非急性發作期時適量喫些還是可以，青椒的含水量很高，可達93%左右，同時它的維生素C含量在蔬菜界也是名列前茅的，此外它富含豐富的鉀、鎂等微量元素，總體來看在一定程度上有促進尿酸排泄，緩解身體炎症反應以及提高機體免疫力等好處。
但是對於痛風又合併胃潰瘍、胃腸炎或痔瘡的朋友建議少喫青椒以及辣椒等。
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痛風患者可以喫青椒麼？
當然可以喫，辣椒含有豐富的維生素C，維生素C的含量甚至在蔬菜裡面是數一數二的。每一百克青椒含有198毫克。維生素C是有降尿酸作用的，所以喫青椒，可能會有將尿酸作用。
同時青椒還含有其他的人體必需的維生素和礦物質，比如：維生素B、胡蘿蔔素、鈣、鐵等。
還有呢，青椒含有辣椒鹼，有一定的控制炎症緩解疼痛的作用；我們的辣椒鹼軟膏就是辣椒的提取成分。所以，喫青椒可能有一定的控制痛風發作的作用.當然，喫辣椒是不是真的止痛，這個我沒見到相關的報道，不能確定，但是至少沒有壞處。
所以，喜歡喫辣椒就放開喫吧！
注意了，提到的辣椒鹼軟膏雖然止痛，但是痛風急性期不建議用，因為會導致局部皮膚紅熱，可能反而會加重病情。
這就需要看青椒辣不辣了，如果是很辣的那種青椒是不建議喫的，如果是不辣的那種建議多喫。
如果是辣的青椒是不建議喫的，因為辣味有一定的刺激作用讓身體產生更多的尿酸，對痛風患者來說是不利的。其實不只是辣的青椒，其他有刺激性的調味品都是不建議喫的。比如辣椒、生蒜、芥末等，這些都會對身體產生一定的刺激，誘發痛風的產生。
由於不辣的青椒富含比較多的維生素C，適量的維生素C有助於促進尿酸鹽的溶解，因此痛風的朋友可以適當的喫一些青椒，但是並不建議大劑量的補充維生素C片。另外就是一些痛風的藥品會加速身體維生素C的消耗，應該補充一些維生素C。
另外就是青椒本身的嘌呤含量就比較低，所以痛風患者從這一點上是可以喫青椒的。另外就是青椒屬於鹼性食品，有利於鹼化尿液，促進尿酸鹽的排泄。
所以說痛風患者能不能喫青椒主要看青椒辣不辣，如果是辣的還是少喫為妙，如果是不辣的建議多喫更好。痛風患者在關節疼痛時是非常難受的，合理的飲食可以幫助患者恢復病情，起到幫助身體吸收營養的作用，但是不餓合理的飲食就會很不利於病情的發展。那麼下面文章詳細介紹痛風患者是否可以喫辣椒。所以我們一定要注重健康的飲食。補充日常所需要的能量。
痛風能喫青椒嗎
一、痛風可以喫不辣的青椒
辣椒中含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、碳水化合物、脂肪油、紅色素、辣椒鹼、揮髮油以及鈣、磷、鐵等物質。辣椒雖含嘌呤較少，但若過辣，會刺激自主神經從而誘發痛風，故痛風病人在選用此道菜時應選用微辣或不辣的青椒，不能食用過辣青椒，以免誘發痛風癥狀，並在烹製時應去除青椒子。
二、痛風能喫的辣椒有哪些
1、甜椒
甜椒也叫彩椒，有紅、黃、橙、綠四色，原產於墨西哥和美國中南部地區，1493年通過西班牙傳入歐洲、非洲和亞洲各國。現在，中國是世界上最大的彩椒生產國。還記得某一年突然在國內出現，成為酒桌必備蘸醬菜。
2、香蕉辣椒
香蕉辣椒也有清甜的口感，名字則來源於其形似香蕉的顏色和外形。不過，過於成熟的香蕉辣椒也有可能變成橙色或紅色，而且，越成熟的辣椒反而越甜。
3、紫美人燈籠椒
這種甜椒熟透的果實呈深紫色，質地溫和清甜，像水果一樣，誰都可以喫，而且非常高產。
三、痛風不能喫什麼
1、高嘌呤食物
嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。
2、禁酒
少用強烈刺激的調味品或香料。酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發痛風。另外，不宜使用抑制尿酸排出的藥物。
3、火鍋
這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上添油了。調查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數十倍。
4、酸性食物
酸性強的食物攝入會讓尿酸鹽增加，使痛風的病情加重，所以不宜食用，如醋、楊梅、泡菜、醬油等。
5、胡椒、桂皮
胡椒屬辛辣刺激性食品，痛風之人，若食胡椒，助熱動火，勢必加劇病情，故切勿食用。桂皮性大熱，味大辛，多食有助熱上火，動血傷陰之弊端，不宜痛風者食用。
痛風能喫青椒嗎?其實是可以的。痛風患者要多喫一些高鉀性的食物，例如蕎麥、玉米、紅薯、大豆，還有高鉀性的蔬菜水果，例如菠菜、莧菜、香菜、黃瓜、葡萄、木耳等。還可以適當地喝一些茶水，都是不錯的選擇。健康飲食需要多喫一些高纖維的食物，纖維可以幫助我們身體油脂的吸附。
少喫青椒，因為青椒有辛辣的味道，容易產生尿酸，建議不喫或者是少喫。
禁止喫辛辣刺激的食物，禁止喫海鮮喝啤酒，禁止喫些含嘌呤高的食物以及動物的內臟，豆類的食物也要少喫，可以喫些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜、西瓜等，還可以喫些蛋白的食物，如:雞蛋、雞肉、精瘦肉、魚肉、牛奶等，多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升，有利於尿酸的排除。緩解痛風的發作。
謝邀
如果是那種狠辣的青椒不建議喫辛辣的食物，是會引起內熱和上火，建議在日常的飲食生活中要清淡，多喫新鮮的蔬菜和水果。如果不辣的話話是可以適量喫的
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