腹腔镜之超微创子宫肌瘤切除术体验实录 中山医院住院篇
会被这个标题吸引进来的，通常都是可能即将要面对的女孩儿们，
大家不用紧张，来，先找张舒适椅子坐下，
听我缓缓道来
是说我也是在要准备住院前一周，才来开始面对现实。（颗颗）
嗯，就是上网找一些其他善心人士的心得文..
很感谢过去的学姊们提供的宝贵体验，如今我也成为学姊了，
就在这边分享一下先前我看过的记录：
---参考子宫肌瘤手术前后感想的部落格----
这几个心得文让我有基本的心理准备去面对之后要面临的心境，
女孩们有兴趣可以去看看她们的网志:)
好的，言归正传，来到我的主题时间啦！
首先人生第一次重大手术，说不紧张是骗人的。拜托全身麻醉耶！不省人事还不会自主呼吸耶！
但很多人都做过啊，所以应该像拔牙一样简单吧？（我是这样跟家人解释...啦）
至少我觉得我的医师武功高强，基本上是不用担心太多的。
所以接下来就有四个重点：
1.好好跟家人告知手术时间与方式。
如果可以，在医院要有人可以照护妳。相信我，妳术后隔天是无法自己下床的。
而且饮食需要特别准备，对于腹腔镜手术的病人来说，没有铁胃真的很痛苦，容易变成肠胃炎。
2.对于开刀费用有基本的心理准备与认知
整体费用是以依妳找的医生，去的医院，做的手术方式而估计。
以我这个案例来说呢...在中山医院开刀＆住院，Y医师全程操刀，我也有选择蛮多自费项目的，
所以简单讲就是市场行情偏高，贵妇级的刀了吧哈哈～
如果有买医疗险，这个时间点就可以用上了，
看妳买的保险有没有手术及住院等理赔，多少可以cover一下。
3.住院期间的各种准备
在我看过各个学姊写过的心得文，加上我后来亲身经历后，必备整理如下：
1.手术前要卸指甲，不可以有指甲油（手脚都要卸掉）
2.纸内裤（在医院期间的物品以方便为主，穿过就丢。很多学姊都说要买比平常穿大一号的避免压到伤口）
3.卫生棉（术后会有分泌物，量因人而异。原以为会很多后来发现护垫就够用了）
4.护垫（这趟我没带护垫，所以有一丁点儿小浪费的用掉很多夜用
）
5.棉质内衣（睡医院穿胸罩多不舒服？找件棉质内衣吧！）
6.两段式睡衣（实际上我只有在第一天住院时有穿，只是为了不想穿著手术服入睡，结果术后那几天就没再换回来，打著点滴不方便...）
7.暖暖包（术后伤口有不舒服的时候，压著暖暖包蛮能减痛的）
8.薄荷油或是撒隆巴斯或是酸痛贴布（术后躺床上很久，加上腹腔镜会造成背腰部或是肩膀会酸痛，可以贴个凉的贴布会纾缓不少）
9.卫生纸（不管病人家属都方便的东西，4天旅程可以带个1.5包抽取式就够用了）
10.湿纸巾（建议买无酒精湿纸巾，全x跟宝x很多地方都有卖。可以擦手或是上厕所...用）
11.保养品（我带的是早安/晚安面膜，哈哈！用这个代替乳液化妆水，保养一片搞定！只是护理师会侧目就是...这女人究竟是来度假还是开刀？）
12.干洗发（术后无法自己洗头的时候，干洗发很好用，暂时可顶一下。）
13.棉花棒（因为听说术后有一段时间不能进食，最多是棉花棒沾水碰嘴唇。自己带的没用上，是用医院提供的大只棉花棒，可斟酌要不要自带）
14.筷子汤匙等餐具（当可进食的时候可以使用）
15.吸管（喝水时很方便。就不用特别坐起来喝水，躺著吸一口就好，也不会被溅到）
16.杯子（装水喝）
17.保温瓶（跟杯子不同是，如果妳是冬天动手术，保温瓶至少帮妳留住热水）
18.拖鞋（医院会提供一组拖鞋。看个人习惯要不要带，或是帮家人或照顾妳的人带去使用。）
19.出院穿的衣服（妳可以特别准备，重点是裤子一定要松！松！松！绝对不要肖想穿牛仔裤回家！嘿洗某抠零a代志！我比较懒就直接是入院前身上穿的，故意先选好宽松大件的上身+裤子，就不用多带）
20.给陪睡家人的枕头+小被子(这个也很重要，如果是选择医院单人房，有特别提供枕头跟被子一组，就是给家属放在沙发上睡用的。如果卫生习惯要求，就可以自己带舒服一点的枕被)
21.盥洗用品（洗面乳＼牙刷＼牙膏）（术前晚上有自己洗过脸跟刷牙，之后几天都无法正常洗脸...只能用擦的。出院前最后一天可以自己刷牙）
22.漱口水(术后第一天无法下床刷牙，就先用漱口水顶一下，记得不要喝进去啊～～)
23.浴巾（手术前的一晚可以舒服的洗澡，爽快使用自己带的浴巾，接下来几天妳都不能用了，都是给有陪妳住院照护妳的人在用...）
24.毛巾（当术后无法洗澡时，热呼呼沾水的毛巾擦身体真的很舒服）
25.口罩（在医院当然要带口罩啰！还可以分给探访的亲友们带，所以我有带一盒去stand by）
26.吹风机（病人只能享用第一天的晚上，接下来也是都给照护者用）
27.充电线（除了术后第一天哀号无法止的那段期间，之后几天还有体力可以滑手机，加上照护者更要能够与外界沟通，所以充电线就是必要的噜）
28.延长线（充妳的手机充他的手机充她的手机充行动电源blablabla，很方便）
29.胶原蛋白（人家说术后伤口要好的快，补充高蛋白还可以吃胶原蛋白。但我那几天真的无法吃下这些东西...感觉是现阶段还不需要，但日后必备，so有带没用上）
30.益生菌（增加肠胃蠕动，可以促进排便。这个术后蛮需要的，但要看状况吃，如果已经在拉肚子就先不要入口喔，我就是那个狂拉的..所以没吃）
31.束腹带（原本在想是否要先准备，但住院时护理师说术后伤口刚开始建议第一周不要先穿，压迫反而会有反效果，所以是看医生指示而定会比较好。因此住院期间没准备。）
32.袜子（冬天开刀，怕冷的人可以带去穿。我是没穿到...一直都窝在棉被里。）
33.HDMI线+转接头（咳...这完全是我个人问题，医院电视就那几台咩，所以带条HDMI线转接平板，病人家属都可看netflix也是很合理的事
）
34.麦克笔＆便利贴（带去的物品我有做一些注释，这样同行的家人就会清楚物品用途XD 这东西因人而异准备）
住院物品准备就绪后，第四个重点就是该准备出院啰！
4.出院回家休养及等待回诊
等医生看过妳觉得ok后，就会让妳出院。
这时候要确认的就是伤口记得要请护理师帮妳换过一次纱布。
再来就是出院付费，领相关证明诊断书，然后就是回家拼命继续睡了。
这是我大致上的心得重点整理，接下来就是细节叙述了，
想看的观众就请继续往下滑，觉得字太多的看前面所述就好啰！
---冗长流水帐时间---
11/19，要开刀的前一天下午，我们比预定14:00提早了半小时，抵达了中山医院的住院组。
因为先前确定要开刀时，有事先找一天带著单子去申请住院及选择病房，
那时医院就有让我填写「申请入住民众病房同意书」。病房有分为13种，
（含健保及加护病房2种，健保病房不用加钱，加护病房不可选）
可以先填写四个理想等级，按照最期望的做优先顺序，（因为不一定选就有，要看当天状况）
于是我选择第一优先是有长沙发的单人房G，有长沙发，这样陪睡的家人才有地方可以躺。
真的，妳在住院期间会舒服一点，不用看别人脸色，可以这样我宁愿多付点钱，
对我及我的家人来说都比较方便舒适。
先带著健保卡去挂号后，住院组的大姊将我的相关文件交给我，请我去急诊室办理住院证，
并进行相关基本检测，同时他们也开始准备我的房间。（这段时间健保卡不会还妳，直到出院）
基本检测流程一开始是量血压，接著护理师给我一张单子，请我往X光室方向右手边窗口给单子，
窗口人员跟我说属于我的号码，接著就在X光室外等叫号。进去之后要把衣服脱光剩下底裤，
并穿上医院提供的长袍，先平躺拍摄腹部X光后，再站起来拍胸腔位置X光。
接著抽血验尿，（被抽了三支，抖）
跟健检不同比较特别的是这次还有针戳了一下耳朵，跟著护理师大眼瞪小眼的过了5分钟
过程中护理师会拿张类似宣纸的东西，沾一下沾一下看凝血状况。
最后是测心电图，有做健检的女孩应该不陌生，上衣含内衣都要脱掉，
要贴上冷冰冰一颗颗的仪器设备，放轻松让心脏表演一下就ok啦！
测完就准备上去接下来会待一阵子的小窝，中山医院的护理师都很亲切，阿姨们都好nice，
先介绍病房设备，空调操作，提供的生活用品等等之外，最主要还有一个电脑萤幕，
是属于病人的操作平台，要乖乖看完卫教知识喔！（因为阿姨在旁边盯著，我也不敢不看完>口<）
叙述用影片播放投影片的形式，告知妳术前大致会进行什么，
术后需要注意什么，以重点式说明。
其实不用太紧张，因为接著护理师就会给妳三五张资料
上面密密麻麻写了住院须知，要怎样又怎样的，还加上签署一堆文件（顿时觉得自己好重要XD）
接著有另外两位护理师进来解释手术的流程，有问我是否要自费打油性止痛针，
嗯...我真的怕痛，先生也觉得不要省这个钱，于是咬牙签名单子后，（止痛针要6.6张小朋友）
护理师告知晚上11点会先来打针，不是在手术前才打。
提早打比较能足够发挥效用，并且维持3-7天的止痛状态，但副作用是会非常，非常，非常的晕眩
护理师姊姊们也一直在说明中提醒，可以多练习深呼吸跟做有效咳嗽，
因为腹腔镜手术会灌气进去身体内部，被麻醉后无法自主呼吸，（我这次麻药是从点滴打进去）
通常他们会给氧气罩或插管（应该在喉咙位置），腹部手术会减少横隔膜的活动，
容易引起肺部扩张不全，术后麻药的副作用容易造成肺部积痰，
所以术后清醒要多呼气把气吐出，让痰出来，恢复肺部正常机能，不然会引发肺部合并症
有效呼吸的方式可参考此篇：手术前有效深呼吸及咳嗽方法护理指导
噢对，再来是开刀房的护理师们也来关切，做术前访问还有签署麻醉的相关文件，
这边的重点就是要确认妳的身体状态可不可以全身麻醉，平时作息习惯，过敏病史等等，
确认无误之后，签署确认全身麻醉与手术的同意书，两位护理师大大也离开了。
这次没有见到住院医师，可能我换房间，也可能对方太忙了，于是没照到面（摊手）
听说原本是会进来询问一下，但也许我已经被很多姊姊妹妹们关照过就不用了哈哈XD
然后就是放风时间啰！
才不过2点多，可以跟护理师请个假去外面走走或是吃饭，我选择饱餐一顿再回来收拾行李。
因为那时第一次看到单人房G，这个房型是属於单人房的入门款，麻雀虽小应有尽有，
是说该有的都有了，不过空间不大有点挤，所以后来临时换了单人房F，明显大了许多。
（价差350大洋，值了）
吃饱喝足后，我尽我术前还能活蹦乱跳的体力，开始了大包小包拆卸作业，
就是前面写了一大排的那些物品，摊开出来放在我觉得将来日子会需要的位置上。
（清单请参考文章前述）
这时候就是麦克笔跟便利贴功用的时刻～
是的，上面那堆东西，最后就变这样：
哇哈哈哈哈～到时候我爬不起来，至少还可以微弱喊声：
「xx，请帮我拿抽屉第二层里面的暖暖包好吗？感谢」
整理期间一开始介绍房间的护理师大姊再度进来，要帮我除毛。
囧...果然逃不过，真的要除吗？留了这么多年已经有感情.....（好了，够了）
总之位置跟开刀处很近，避免影响手术所以是必要的处理，
第一次被毛杀的感受，觉得很微妙....（除的当下还好，但结束后其实蛮痛的，因为有一点刺痛感）
要打理干净所以除完马上去冲了个澡，（靠超痛！像是皮肤有伤口那种刺麻fu）
走起路来怪不习惯的，但这一切都是为了准备，深呼吸，接受吧。
整理一番后也已经下午五点多，护理师再度进来，给我一包泻药提醒我7点喝，最晚8点前要喝掉。
原本看网路上很多人说是灌肠，但护理师说他们现在尽量不这么做了，以病人自理为主。
这一包真的很猛呀...在我晚上七点半吃完晚餐后，赶在八点前泡水喝光。
差不多九点开始就有感觉了，狂拉不知道跑了几趟厕所，连半夜也爬，甚至手术当天早上还在拉...
这时候，湿纸巾的重要性就出来了。
各位姊妹，请听学姊的劝，真的拉拉幕府旅程要开始的时候，别再用一般卫生纸了，
直接冲水配湿纸巾就好....不然妳的花瓣会掉光....(这是一种比喻，别逼我叙述更生动惹
）
晚上11点护理师进来打止痛针，打在屁股上，很麻很麻，
打点滴跟换手术服护理师提醒是隔天早上才会处理，今晚就先轻松一点。
（原本我也这么想的，但一直狂拉有点难轻松起来...）
12点后禁食禁水，所以我在11点半时狂饮了最后一大口水，
就这样，等待隔天的重头戏。
11/20 星期二 06:00 am
原以为会是Y医师的第一台刀，照理说护理师凌晨五点多就会叫我起来，
几乎是失眠状态的我，辗转难眠到六点都还等没人，
后来才知道第一台刀有人了，我是下一组，预计时间是九点多下去手术房准备。
护理师07:15帮我打好点滴，手术服也已换上（里面不能穿任何衣服，包括内衣裤）
身上不可携带任何配件，金属物品，手表发饰，活动假牙（咳我没有）
（讲到这个..突然想到，如果是矫正牙齿的人怎办o.o牙齿上满满的金属物质XD）
约09:15，连人带床被推进2F手术室，进行术前准备。
手术室是真的蛮冷的，但我原本就有一张被子盖在身上，所以没有明显感受到寒意。
前一台还没有完全结束，接近尾声的状态，因此护理师先将我的床推到墙边等准备进去。
等待时脑袋一片空白，会紧张是一定的，但被麻醉什么感觉也没有了，干脆期待快转人生。
大概等了3-5分钟，被推进手术房on air啦！
看到平常电影才会看到的布景：像章鱼五爪张开的强光灯，日剧心跳萤幕画面，精密医疗设备，
绿油油一片的手术台（噢对，我有自己挪屁屁躺过去）还有3-5人阵仗围绕在我身边（感觉安心）
其中一位再度询问我的名字，是给谁开刀，开什么手术，
我还半开玩笑说，如果这个时候我突然讲了一位无关的医师人名他们会不会吓傻XD
我的麻醉医师开始跟我聊天，问外面是谁在陪我，结婚了吗？蜜月去哪里？
我还在回答说，法国阿～欧洲很多扒手但义大利才是最多，
然后突然意识到自己要晕了！！！
记得自己最后讲一句：「喔喔喔我好像要晕了」然后就真的不省人事了
........
............
说好的报数呢！说好要从1念到7啊！！我本来还想知道我可以撑到数字几的 呜呜
下午12点半，逐渐恢复意识。全身没有特别的痛感，但很无力，而且很晕。
我在观察室应该是待了1个多钟，手术没有很久，才一个多小时吧（Y医师威能）
从观察室回到房间，就是一直拼命不停的睡，开始不舒服的感觉，
止痛针可能有发挥效用，但无法完全不痛，所以我几乎无法顺利翻身，
而且插著尿管，刚开始真的很不舒服，也不知道这要怎么work，
后来辗转再醒来，就没有这么重的异物感了。
开刀后的那整天，真的不知道怎么过去的，浑身不适，但也只能一直睡，也无法喝水进食，
已经插著尿管，所以也不需要下床上厕所（根本无理！连起身坐都很难）
偶尔有稍微翻身挪了左右边，身体是无法一直保持同一姿势，会麻掉的。
我没装术后疼痛控制，觉得油性止痛针都打下去了，如果真的再痛，请护理师来打一般止痛针就好。
但真的还是很不舒服，还记得当天晚上实在受不了，就有请护理师打一针缓和。
因为不能喝水，家人帮忙沾了好几次棉花棒水在嘴唇边，真的可以感受到平常喝水的甘甜...
这段时间要等待的是身体排气，还好身体不想再拉了...（原本真的超担心der，想拉就麻烦了
）
期间护理师一直有进来换点滴，给我满满不停的抗生素 、止血剂，
就这样精神不济的过了这一天。
11/21 星期三 术后第一天
病人在术后到出院前，基本上应该对时间完全无感了，
不知道自己睡了多久，不知道此时是几点，总之就是一直昏睡，嘴唇沾水。
但我感觉睡饱精神还可以，没有明显感受到想吐，但持续很晕就是，
大概在04:35的时候有开始排气了，这是好事。
护理师看我状况不错，而且医生说尿管要尽早拔掉，于是早上7点半就帮我拔了。
当下感觉是刺刺的，还不会到非常疼痛，但加上伤口跟晕眩，
整个人很不舒服，所以快8点时又打了一剂止痛针。
10点的时候护理师进来给我一个罐子，叫做生理冲洗瓶，方便清洗如厕后清洁。
（叫我小可爱～）
因为接下来就要自己想办法上厕所啦～所以这罐蛮重要的，要清洗干净避免感染。
第一次下床的时候还蛮顺利的，被家人搀扶著进厕所，只是真的要走很慢。
犹记得某位学姊的心得，因为走太快太晕，结果就狂吐了，喔千万不要发生在我身上～～
所以我真的走超慢的。
中午护理师说我可以喝水进食了，建议我可以喝个医院的炉鱼汤。
不敢一次喝太多，用吸管一小口一小口的喝水。
还有另一位护理师跑进来检查我的伤口并换药，提醒我之后可以贴美容胶，但要记得垂直贴。
如果要去厕所刷牙洗脸是很麻烦的一件事，因为点滴架随时跟著你，
这时候早安面膜就派上用场啦！
仰赖它的特性就是不用洗脸也可以敷，还可以保养皮肤一举两得XD
（进来可以看到一个敷面膜的病人爽躺在床上）
刷牙就先用漱口水代替，这两天大概都是先这样早晚过渡期。
正午时刻鲈鱼汤准时送到，很有鱼的香气，闻到味道有一点感动，因为超过24小时没吃东西了囧
不敢一次进食太多，只有喝汤，大概喝了半碗就停了。
下午就有亲友来探访了，觉得身体好像恢复挺好的，因为睡很多所以精神不错，
但可能因为没办法躺著安静休息，会一直跟亲友对话，其实讲话有些负担，一点点撑著，
不过他们也没有待很久，还带了补品来探视我（感动）
（晚上两个小可爱探视送的花～很是美丽：其实肯定是Angelina的主意，哈哈）
谢谢他们并且都离开之后，就继续睡。
不知大概几点，开始有点被胃痛醒，腹部还在涨，很不舒服，护理师还在换点滴补充，
一边给我一颗止晕药还有胃药，提醒我可以多动一下被打点滴的手，因为血管长期被插著，
容易松懈不好灌营养之外，手会容易肿起来。做了一点点手部伸展运动后，沉沉睡去。
11/22 星期四 术后第二天
（难得见到自己变成香肠指，有种难以形容的感受啊...）
姊妹们，记得护理师的敦敦教诲，手要动，别放在那边麻掉...
会这样也可能是因为我整个不舒服，又拉著点滴，所以半夜睡觉的时候，想说干脆手都不要动，
放在一个固定位置。结果一早醒来就麻掉了，真的怎样就会怎样。
11:00 Y医师来探访，用照片讲解了一下手术实际进行的过程。（他有拍下来，我没看到实体）
照片本身有点血腥就不放上来了，简单讲就是子宫镜进去确定有息肉而且不少，都清掉了。
重点项目的子宫肌瘤实际上看时沾粘子宫的范围比预期大不少，有放防沾粘（自费）
所以休养期会要再长一些，建议至少两个月。大致上讲完就像一阵风的吹走了。
早上吃了一点粥，搭配昨天没吃完的鲈鱼汤，喝了一点水。
我本身胃就不太好，常常胃痛就吃胃药的人，这次手术后果然尝到苦果。
可能一段时间没有进食，已经产生胃酸，现在吃了稀饭加上前晚的鲈鱼汤，
头又很晕，在下午一点半就劈哩啪啦的都吐光了....
傍晚又因为下床要去厕所，但没有进食没有体力又有点胃痛的状态下，
本来已经快要走到厕所门口，却有强烈的呼吸急促感，像是过度换气的前兆（我有前例很熟）
赶紧呼叫家人快把我丢回到床上平躺，才有比较缓和。
只是...我还没上厕所 没办法，只能等身体先平息了。
护理师又再度给我止晕药跟胃药，持续吃，持续打抗生素，
并告诉我，还有一种止痛是可以纾缓全身的，因为我都吐了，这个打下去会好一点。
当然！！！快打！！快打个十吨八吨的，只要可以舒服一点就好！
果然....真的好多了QQ 晚上可以稍微进食，不喝汤，吃一点点白饭跟一些花椰菜。
11/23 星期五 术后第三天 （出院）
早上08:30 Y医师来看我，问我排气没之后，就说我可以出院了，并约一周后回诊。
稍作休息，吃了一点粥，护理师来拔掉点滴（终于...）
约10:00开始准备缴费拿诊断证明书、整理行李换衣服，大约中午12点前离开了病房，
结束了这次人生第一次大手术的旅程。（坐汽车，千万不要坐机车，身子使不得）
如果有买医疗险，记得要请医院开拆单，医院会帮妳分成手术费用及住院与杂项收据，
有些保险会分成实支实付、或是单项单日理赔，如果不确定可以询问妳的保险员。
中山医院可以刷卡缴费，也算蛮方便的啦
住院篇就到这里一个段落～感谢Y医师手术高明，我的肚皮伤口只有3公分，（就在肚脐下面）
感谢中山医院护理师们的贴心照护，姊姊妹妹们的协助，
虽然说没有过太久时间，但可能还是有蛮多细节已经渐渐记不清，就让他去吧～
喔喔对！出院后等于是手术那周，不要吃会胀气的食物，例如蛋奶豆类，多吃高蛋白，
鱼鱼鱼鱼鱼鱼鱼鱼鱼
就对了！
隔周开始再努力补充蛋奶类～～
不能洗澡直到回诊，伤口不能碰水，不可提重物，走路可以扶著伤口走，不可激烈运动，
术后会有红褐色分泌物属于正常，mc会不准，所以建议随时准备护垫或是棉棉。
后面会再更新出院自我照护与伤口保养篇，谢谢大家收看！
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