美國殘疾老傘兵 練瑜伽自我拯救10月減63kg

  47歲的 Arthur Boorman 是海灣戰爭的退伍軍人,15年前因多次跳傘而讓膝蓋受傷落下殘疾,醫生都說他將無法再靠自己雙腿行走。一度他曾經接受這個事實,開始發胖,變成一個身有殘疾的中年男人。

  有天他在雜誌上看到瑜伽的宣傳,於是開始每天做練習。當然以他的腿腳和身形他經歷了比常人更多的困難,但練習中逐漸減小的腰圍讓他得到堅持下去的信心。隨著練習的繼續,他慢慢可以拋棄拐杖嘗試自己行走。在半年後他減重了100磅,不僅能走甚至都能跑了。。。10個月後他減重140磅,基本恢復到正常體形。

 

分享感言:令人感動振奮的故事,老兵殘疾經勤練瑜伽,神奇的治癒腿疾,還瘦了下來,真佩服他的堅持與毅力,試問他都可以做到,為何我們不可以?!

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