傳道時間登山鞋常見的幾種有輕裝徒步鞋、登山系列、穿越鞋。其中，輕裝徒步鞋適合平坦路面行走，登山系列主要用於堅冰、積雪、峭壁混合地形的高海拔區域，而穿越鞋適閤中長距離徒步行走，能適應多種複雜地形，也是驢友們普遍愛穿的。鞋底

這種帶有黃色標誌的就是Vibram的鞋底，俗稱V底，也叫黃金底。V底採用的是飛機輪胎的材料，耐磨性很好。但是，比較硬，因此被驢友吐槽防滑性不好。花紋

戶外條件，主要就是因為我們在登山，穿越的旅途中，行走地路面主要為，碎石，土，草坪，雪面等等。在這些路面上鞋底地突起花紋能夠深入到鬆軟的路面中去，使突起花紋地垂直部分也成為與地面接觸地部分，這樣就成倍地增加了鞋底與地面地接觸面積從而極大的增加了摩擦力。硬度

到底要買較硬的鞋還是較軟的鞋，主要取決於你經常行走的路面。對於登山和高難度的穿越，一雙有較硬鞋底的登山鞋能勝任大多數情況，而作為普通旅行，低難度穿越情況最好還是買一雙普通的鞋底相對軟一些的鞋。鞋面

鞋面通常採用純皮、尼龍織布與小塊皮相結合以及硬塑樹脂（多用於高山靴）三種材質。市面上一般有純皮面料以及整皮和紡織面料（GORE-TEX）。整皮的防水性能好、耐磨，但是自身的重要大，透氣性差，價格高。後者重量輕、透氣性好、柔軟，但是防水性差，耐磨性差。大小選擇

1.最好下午4點以後去買鞋，因為走了一天路，腳會微脹，和登山時的狀態相近。2.得穿上襪子試鞋。兩隻腳都試一下，滿足稍大的一隻腳的號碼。3.在鞋帶並不是完全繫緊的情況下，把腳向腳尖方向靠，然後將兩根手指順著腳後跟插入鞋子，可以插到底即可。正確系登山鞋鞋帶第1步

穿起鞋子後，翹起腳尖，讓腳跟與鞋跟緊密結合，在第三個鞋帶環之後開始拉緊第2步

先將鞋帶交叉勾住最上面的鞋鉤第3步

之後再交叉勾住其下第二個鞋鉤第4步

此時，便可打特殊蝴蝶結（具體方法如下圖）。系這樣鞋帶不會鬆脫，鞋舌那塊也不會頂到小腿筋，登山鞋的保護性也會很好打蝴蝶結演示

打特殊蝴蝶結方法戶外老司機的獨門祕技特殊系法

這種系法適用於灌木叢中，鞋帶不容易被勾開，胡較瘦在視頻裏會詳細教你。
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