我喜歡用平底鍋煎鱈魚,喫起來和燒烤店的烤鱈魚口感很相似。具體做法是:一、鱈魚刮麟、撕掉腹內的黑膜,從腹部剖開。二、用廚房紙吸乾鱈魚表面的水分。三、平底鍋或電餅鐺加一點點油,開中小火,放入鱈魚,慢慢煎,一面煎至金黃翻另一面。四、最後將沒有皮的一面朝上,刷上蒜蓉醬,撒上辣椒粉、芝麻、孜然粒、孜然粉,再稍稍加熱一會兒,出鍋裝盤即可。


首先將鱈魚剖肚洗凈,用水慮過,撈出,切段,用油煎,添水燉,根據自己口味加入適量調料,鱈魚做法很多,有清蒸,紅燒,鱈魚燉豆腐,今天我就給大家講一下鱈魚燉豆腐的做法。

具體做法如下:

鱈魚燉豆腐、用料:一條鱈魚,豆腐300-400克,油3勺,鹽1勺,醬油2勺,料酒1勺,八角1顆,姜2-3片,蒜2-3瓣,蔥半根,花椒6-8粒。

1、鱈魚洗凈切塊,豆腐切塊,姜蒜蔥切段。

2、鍋中下油,油熱後放入鱈魚,加入蔥姜蒜,翻炒加料酒,醬油。3、加豆腐,適量清水,鹽,大火燒開,小火燉15-20分鐘即可。 一道鮮美的鱈魚燉豆腐出鍋了,真的很好喫有木有。


我喜歡用平底鍋煎鱈魚,喫起來和燒烤店的烤鱈魚口感很相似。具體做法是:一、鱈魚刮麟、撕掉腹內的黑膜,從腹部剖開。二、用廚房紙吸乾鱈魚表面的水分。三、平底鍋或電餅鐺加一點點油,開中小火,放入鱈魚,慢慢煎,一面煎至金黃翻另一面。四、最後將沒有皮的一面朝上,刷上蒜蓉醬,撒上辣椒粉、芝麻、孜然粒、孜然粉,再稍稍加熱一會兒,出鍋裝盤即可。


鱈魚燉豆腐、用料:一條鱈魚,豆腐300-400克,油3勺,鹽1勺,醬油2勺,料酒1勺,八角1顆,姜2-3片,蒜2-3瓣,蔥半根,花椒6-8粒。1、鱈魚洗凈切塊,豆腐切塊,姜蒜蔥切段。2、鍋中下油,油熱後放入鱈魚,加入蔥姜蒜,翻炒加料酒,醬油。3、加豆腐,適量清水,鹽,大火燒開,小火燉15-20分鐘即可。


鱈魚洗凈切塊吸乾水份,下油用平底鍋用中小火煎黃至兩面,佐料只放一點鹽就可以了,我這邊都是這樣做的,香煎鱈魚。


切段,油煎也是非常不錯的喫法


將鱈魚剖肚洗凈,用水慮過,撈出,切段,用油煎,添水燉,根據自己口味加入適量調料


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