【秘鲁】世界最美健行路线之一─Santa Cruz Trek 圣克鲁斯健行
秘鲁一向是最受欢迎的南美圣地，拜马丘比丘之赐，全世界的人蜂拥而至。
然而，却只有少数人注意到利马北方的 Huaraz 瓦拉斯，Huaraz位在布兰卡山脉下，附近高山环绕，随便都超过5000公尺，要登山健行、攀岩、冰攀或越野单车…通通都可，这里根本是超级户外登山活动的圣地！各种户外活动，从单日行到十几日的行程都有，任君选择。
其中，最经典热门的 圣克鲁斯健行 (Santa Cruz Trek) 是四天三夜的徒步路线 (也可以加上Whitewash的行程，延伸到八天或是十一天)，沿途会经过许多碧绿色的高山湖泊、瀑布等，让你以全景的视野，欣赏一整片的的白圣棱线。这条路线会通过全程最高点山隘 Punta Union (4750m），欣赏山脚下的冰河地形。最后两天穿过山谷低地再度享受绿意，在Cashapampa村落结束愉快的四天行程。
整个Huaraz只有2个旅行社专营Santa Cruz Trek，其他所有旅行社所卖的相同行程，最后也是汇集到这里来出团，意思就是，直接找来这里的价格最为经济实惠，可以省下大家不少时间，事后与同团的成员聊天，的确也证实这里的价格最低了！
旅行社：Ganesa Explorer
网址：http://www.ganesaexplorer.com/
地址：Av. Luzuriaga No. 650-2nd. Floor, Office 204, Huaraz, Ancash, Peru
E-mail：[email protected]
他们的办公室就在市中心邮局的同一边，面对主广场 Plaza de Armas向左边走，很快地看到脚底去角质的照片广告，走上二楼就是了！不太显眼，但大家竟然都知道找来这里，可见真有名！
Santa Cruz Trek 路线并不是环线，所以可以东进西出或是西进东出，旅行社分单双日轮流走两条路线，以方便接驳及节省成本，我这回走的路线是逆时针东进西出，走的都是最基本的路线，真的走过之后，发现有很重要的要点应该提示给大家，让以后参加这段行程的人可以拥有更美好的经验，要不实在可惜了这片壮阔的大景啊！
(天气超重要，但这是运气！我们这些天天气不好，如果有太阳那么这趟就是120分了！)
(我也耍笨！带了颗没电的备用电池上山，第二天晚上要拍夜景就没电了！可惜了满天星空，之后只能用烂烂的手机拍照了~~~呜呜呜~~~
)
先简单分享一下行程细节：
DAY 1：
第一天早上在Huaraz集合后，搭上约四个小时的车程，翻过4700m的山头，下降来到3700m的Vaqueria村，这沿路的山路路面颠颇，尘土飞扬，上下左右前后摇晃跳动 (其实这一带的山区路况全是如此啦！)，经过无数的发夹弯，可以看到超美的山谷地形和冰蓝清澈的高山湖景致，只是，会晕车的人记得准备晕车药啦！
把要交给驴子背负的行李放下后，发放简单的三明治和水果当午餐，然后就是4 小时的健行。这天走来算是轻松美好，先有段下坡，接著缓缓上坡，慢慢走都一定可以走完，可惜我们这团的年轻小朋友不知道是体力太好还是怎样，每个人走得跟行军团一样，就不能慢慢来享受一下美景吗？
走太快也让第一天的高度适应失去意义，我慢慢开始觉得头痛，还不到4000m的高度哩！所以后来就算不喘，我也开始慢慢走，慢慢拍照，到达3800m的营地，帐篷已经搭好等我们入住，但还没吃晚餐我已经头痛欲裂了！晚餐前先睡了约一小时，吃过简单晚餐后也是早早躺平休息，希望可以减缓头痛症状。
TIP：上山的那段长路，可以要求司机停一下让大家照相才是，要不可惜了这段颠颇万分却美丽壮阔的山路啊！
DAY 2：
早上6点起床，6点半用早餐，7点多就整装出发，早上的4小时预计是要一路上坡到4750m的Punta Union山隘，也是此行的最高点。一路上少有绝对陡上的路程，因此慢慢走如我，一样都能在4小时以内到达。
爬得越高，越是整片大岩石地形，一路都是阴天，我跟同团的伙伴还在抱怨著天气不好，拍照不美时，穿过隘口的那一刻，脸部表情就是瞬间震惊，完全震慑于大山大湖的壮阔了！
在这里，只要你顶得住刺骨强风，这片大山大水全是你的！
午餐炒饭竟是在这里享用，不能说是享用，大家只想快快吃完结束，因为炒饭被强风吹过，瞬间成冰凉的，滋味好不好不重要，快快塞进肚子里才是，吃饱就要下山了！
接下来这一路2个小时全是下坡，没啥挑战，我们竟然1点半就到达4200m的营地了！这营地依山傍水，阳光洒下异常美丽；牛驴成群晃荡在四周，悠闲的很；
远方看见因电影公司 Paramoumt 片头成名的山头，真实名称为Artesonraju ，大家都在等云层散去，拍下最美丽的山形。
可惜1点半到达真的是太早了！下午茶已经备好，只是茶和咖啡配上无味的苏打饼，但，到底为何需要这么早到达营地啊？为何不能晚点起床再出发啊？我们有满满的问号，然后继续发呆聊天，我因为还有点头痛，又躲进帐篷里睡觉去了！
晚餐后一样早早就寝，但这一夜实在太冷，狗群又整晚和强风一起在帐篷边叫嚣，到底是睡了多少，迷迷糊糊地完全搞不清楚状况，然后就早上醒来了！
TIP 1：Punta Union山隘指标牌后方的岩石，还可以一路爬过去到更高点看风景，来到这里如果还有体力，千万记得问问向导有没有时间给你爬上去。
TIP 2：照这路线，这天下午应该可以去观景点看Alpamayo，并继续往前走，约莫3小时来回 (向导说法，但Maps.me说来回7K而已)，走到Alpamayo山脚下的湖Laguna Arhuaycocha，看看那号称世界最美丽的山头和高山湖啊！
DAY 3：
一样7点多出发，往旁边支线走去约30分钟，我们要去mirador观景点看Alpamayo，突然停下我还觉得奇怪，这风景…一样啊！然而，Maps.me地图上显示的mirador和向导带我们停留的岔路口还有小段距离，于是我们有几个人又往前走了几百公尺，来到真正的Mirador，可惜乌云罩顶散不去，我们都拍不到漂亮清楚的山头，扼腕地叹息著：「早知道昨天下午就应该坚持要上来看看啊！」
接下来的路就是往眼前的山谷前进，全是下坡，扣除你的膝盖也许会不舒服，其他就是沿著河一路走往营地，毫无挑战，路段很长，经过前一天的震撼大景之后，这里的美丽显得小家碧玉，清秀佳人自然没有惊艳，因此走到有点无聊了！
尤其在知道第四天的行程只有短短的5公里就能到达出口，意思是超级无敌慢也只要2小时就能结束这天的行程之后，我和同团遇到的台湾女生立马决定：那我们就下山吧！放弃这一晚的营地住宿、晚餐、隔天早餐和回程的接驳，但明天可以有一整天时间再走一段行程！
三天就能完成Santa Cruz。
TIP：如果这天早上有坚持去走到Alpamayo山脚下的湖Laguna Arhuaycocha，看看那号称世界最美丽的山头和高山湖泊，我们大概就会累到再住一晚，可惜没有，这个湖成了此行最大的残念啊！有去的人记得要主动跟向导要求啊！
DAY 4：
正常行程会是在河谷中的营地起床走，下坡走上5~6公里，不到2小时即来到2900m的Cashapampa村，从这里会有车接你回到Huaraz，约莫下午2点钟回到Huaraz。
我们则是前一天从Cashapampa搭车到Caraz (10 sols，如果要从Caraz再回Huaraz，6 soles)，当下决定住宿一晚，好好洗个澡并肆无忌惮地吃了一顿，又品尝了好吃的冰淇淋和甜点，这天找车前往 Laguna Paron，另外欣赏这一区最大的高山牛奶冰河湖！
结论：
如果按照Lonely Planet推荐的路线是反方向，从西边海拔比较低的2900 m Cashapampa 村进去，一路慢慢爬升到最高点4750m的Punta Union后，再下到3700m 的Vaqueria村，然后再搭车回Huaraz。
这个方向的好处有三：
- 高度慢慢爬升，身体适应应该会比较自然。
- 最壮阔的风景摆在第三天，一路变化的景色让行程更有趣！
- 时间安排较顺畅，第二天上山的路程中也有机会去看Alpamayo山脚下的湖Arhuaycocha湖，最后一天仍须走上3小时路程才会结束行程。
非常实在地说，Santa Cruz行程极受欢迎，价格早已低到我都怀疑他们有没有赚头，(除了自己的卫生用品和健行、保暖装备之外，其他通通提供。) 向导、驴子、厨师等一样不缺，但不要过度期待山上的食物会有多丰盛，帐篷睡袋等装备会有多高级，若有自己的装备，带上让驴子背会更好，要不自己的保暖装备一定要够啊！
相较于每天只要轻装轻松走的我们，很多人自己背上重装走这行程，真正走过之后，路线清楚，地图详尽，多人行走，要自己走绝对不是难事。但这就取决于每个人自己的状况啰！
另外，团费里并不包含国家公园的门票 65sols ，出发前会经过管制站，秀出护照登记购买后才能开始。健行的区域在Huascaran国家公园里，单日健行是10 soles，一个月票就是65 soles，付一次许多其他的单日健行就不用再付费了！
希望大家玩得超开心！别辜负了Huaraz的绝妙美景啊！
[延伸阅读：冬季登山旅行衣物怎么带？！]
[延伸阅读：探访 [失落帝国。马丘比丘] 的另一种方法─Salcantay Trail ]
喜欢这篇文章可以给我一点鼓励
帮我点上方的
喔！感恩～ヾ(●´▽｀●)ノ
