50歲白巖鬆近況，老婆比董卿美，幫他走出抑鬱症

　　白巖鬆1968年出生於內蒙古自治區呼倫貝爾市，1989年畢業於中國傳媒大學新聞系，主持《新聞週刊》《感動中國》《新聞1+1》等節目，以其“輕鬆、快樂、富有趣味”的主持風格爲人所知，被網友譽爲“央視段子手一哥”。“長江新世紀”出版的白巖鬆系列作品《痛並快樂着》《幸福了嗎？》《白說》問世以來，已累積銷售逾500萬冊。

　　最近他在一刻talks上演講，談了自己到50歲的一些人生感悟。其中有一段小編覺得應該給大家分享一下。

　　他在演講中說到：

　　“坦白的說，大家看我，50歲的中國男人要都這樣的體型的話相當不錯了。但是在這個體型的背後是我信奉的一句話：越自律越自由。

　　我希望中國，尤其是男的，女的自律我不擔心，因爲減肥是大挑戰，男的希望能自律一點。

　　我真不喜歡很多我的同齡人的體型。我現在一週跑5天。這5天當中一定會踢一場球。

　　50歲了，依然可以踢大場，不是開玩笑，而且經常是跟專業的一起踢。

　　事業一帆風順，在感情方面，白巖鬆也是一個好男人的典範，1997年，白巖鬆和女同事朱宏鈞一見鍾情，隨後步入婚姻的殿堂，朱宏鈞是一個長的溫柔大方，非常有氣質的美女。據瞭解當時央視的規定很嚴格，唸錯一個字就罰款五十元，其中有一個月白巖鬆工資都被罰光了，還倒欠央視幾十塊。在那段時間裏，白巖鬆天天都是精神高度緊張的狀態。在那段時間裏，白巖鬆的妻子爲了能讓丈夫儘快的進入播音角色，每天督促丈夫練習普通話，而且幫他註上拼音讓其反覆練習。