如題

想必我要補充一下:

這裡的「不玩手機」，指的是除了日常工作或學習必要的接打電話和收發簡訊之外，不刷微博，不逛朋友圈，不用手機看影視劇，不聊QQ，不逛淘寶，完全脫離網路一年。

另外，我這裡主要針對年輕人。

一年之後，會發生什麼事情，會不會與社會脫離？

那假如時間更久一點，兩年，或者三年，四年呢？要多久才會被社會淘汰？

謝邀

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如果是按照答主舉例的東西，電視劇、微博等東西是完全沒啥影響的，因為這些信息只能算是消遣，你不接觸這些，並能把這些時間用在學習，只會有好處。

與社會脫軌是因為你不再接收新信息，但是信息來源又不止手機這一個渠道，電視、書本、甚至閑聊都是信息來源，只要你還再不斷接收有用的信息，就不會脫軌。

所以與社會脫軌只會因為你停止學習，不再接受新知識、新事物，思想、知識還停留在原地，這樣子，就算你天天24小時都在玩手機，你還是會和這個社會脫軌。

看你什麼職業了。

比如干我們醫生這行業的，只要你一定意義上具備技術壟斷的能力，不玩手機一年屁事沒有，這一年裡面沒人能取代你的局部地位，放心，醫學的進步沒那麼快，培養一個成熟的醫生更慢。老師也是類似的情況。

這兩種職業都屬於時間積累型的職業，開頭苦，越走越寬。

其他行業就不好玩了，比如工程師，想當年晶體管替代電子管，數字電路代替模擬電路，直接弄垮了一大批，這行業的技術進步有時候是革命性的，一夜之間你以前的知識積累歸零。

這個問題有意思

曾經試過關閉朋友圈倆月，

發現影響不大，因為靠朋友圈聯繫的那些人都是弱關係，像各種不太熟的同學，同事等，而那些強關係的，如好朋友，家人等，平時想嘮嗑直接就私聊了。或者一個電話。

下面正面回答一下，不知答主「不玩手機」的意思是什麼？是完全不使用手機，還是使用只能打接電話的手機。

如果是前者，那估計人會瘋掉，因為沒有手機，幾乎與外界失聯，除非超然出世，像陶淵明那樣回鄉種地。

如果是後者，那還好，只不過剛開始會感覺生活少了很多樂趣，不過慢慢的會被其他的事情填補上這部分的時間空缺，回過頭來發現，那些曾經讓自己整天傻嗨的綜藝遊戲社交，其實也不是多重要。

首先我要問你一個問題，你說的一年不玩手機具體是啥？

是除了用手機打電話發簡訊之外，不用來上網瀏覽新聞、玩遊戲、聊微信、刷微博這些活動；還是直接把手機扔掉完全不用這個工具。

你這個問題的不嚴謹，說明你並沒有認清玩手機的具體概念是啥。

但不管你說的是除了打電話發簡訊之外的一切行為還是將手機棄之不用，並不能讓你和這個社會完全隔絕，雖然現在獲取信息、娛樂的主要途徑是手機互聯網，但並沒有完全取代了其他娛樂和信息獲取手段。

你仍然可以用電腦看新聞、看視頻，也可以玩遊戲、在線聊天等娛樂活動。

再退一步講，你沒有電腦，你還可以通過電視從這個世界獲取知識和信息。

所以扔掉手機並不能讓你與世隔絕，如果你自制力比較差，你仍然能在電腦和電視上沉迷。甚至沒有電腦和電視的情況下，你可能會沉迷於踢球、打牌做遊戲等娛樂活動。

讓人墮落的並不是日新月異的科技，而是個人對自我行為的把握，在相對比較原始的古代，也有各種萌芽狀態的棋、牌等賭博行為。

再進一步說，如果你說的是不玩手機是完全不參與現代資訊的行為，那一年的時間不會讓你落後太多，現在知識的易查詢和易學習性很快就可以讓你將知識和資訊補充上。

這裡就不探討你一年沒有參與社會行為給你的公司和事業帶來困擾了。

為什麼這麼說哪，如果你是一個成功者，萬物是你的工具，所以你不會有扔掉一個工具的想法。之所以你想扔掉手機，極大可能是因為你過於沉迷於此為樂，給你的學習和生活帶來了困擾。