潛意識（高我）的精華語錄集
以下全文來自量子療癒催眠QHHT個案
催眠引導者：Q
受催眠個案潛意識：S
靜坐方法1 - 清除包覆在能量場周圍的黑色能量
Q: 靜坐時，觀想一些什麼樣的畫面嗎？
S：觀想你內心有一盞、一個白光，白光被打開了，越來越亮，越來越亮，越來越亮，越來越亮，散發到你的身體四周。你的身體四周形成一個非常大的白光，越來越亮，越來越亮，越來越亮，那麼你就能夠消融掉包覆在你能量場周圍的黑色能量。
Q：從心的位置去散發出來？
S：對，從心裡。不需要一定說要在心輪、心的中間，只要你感受在你心裡就可以了。因為每個人都帶著來自源頭的光，在你心裡。當然那個心裡並不是指肉體的心裡，但是你懂得我們在講的意思，靜坐的時候就這樣觀想。
Q：不需要物質化地覺得一定要在哪一個位置。
S：不需要，只是感覺心裡有一個白光變亮，然後越來越亮，然後越來越亮、越來越亮、越來越亮，然後它就會越來越大、越來越大、越來越大，超出你的身體範圍，把你整個人包起來。這樣就是你在清理你的能量場，對。
靜坐方法2 - 療癒轉化情緒創傷
Q：如何透過靜心來轉化那些創傷？
S：就是去感受身體的不舒服，但是不做任何評判。也許你覺得胃不舒服，你就溫柔地感受胃的不舒服，陪伴那個不舒服，這個時候你就是在傳送愛的能量給這個感受。你還是要去感受身體上的不舒服，當你以愛去感受它的時候，它就能夠被轉化，而不是逃避任何不舒服的感受。對自己溫柔一點，不要對自己過於嚴厲，不要把自己逼得太緊，嚴厲只會讓你的內在小孩更抗拒、更害怕。慢慢一步一步來，溫柔一點，寬容一點，不用怕來不急。
擷取自個案分享：修復被毀損的大我意識連結管道－感謝Lucy的分享
什麼是『愛』
S：現在我們來說一下「愛」。大家都在談愛，要明白的是：愛是在不知不覺當中已經付出的，我們才叫做「愛」。我們要用的這一部份的愛是這個，不是這種愛是沒有辦法幫人家做什麼的，這個是過去式的。如果是現在我想要愛，我想要付出，我想要對你做這件事情，那個都還過早。以東方宗教的說法，就是不知不覺已經付出的愛，就是一個「功果」。有功果的人，才能幫得了別人。因為你要有錢，你才能夠樂捐；而不是我現在才要去賺錢，我現在想要捐錢，你沒有嘛。
Q：你要有愛，你才能給愛？
S：是的。那麼多的挫折、考驗是為了什麼？就是在累積你們的愛，你們每次通過考驗的時候，就會累積你們的愛。
關於新地球
Q：除了愛，我們還可以做什麼讓自己踏入新地球？
S：就是真正地去「愛」，就是這樣，就是「真正地」去「愛」，而不是「表面上」的「愛」。並不是和顏悅色就是「愛」，人類對愛的詮釋很狹隘，真正的「愛」不一定是你們表面上看到的愛。真正的愛是：你真的希望這個人好，沒有任何目的、條件地希望這個人好，而不是你對這個人好就是「愛」，不是。而是你希望他好，希望他真正把那些沈重的能量丟掉，希望他真的提升，希望他不要再流轉。而不是你對他好，對他和顏悅色，對他都充滿微笑，用愛的語言，那樣不是愛，那不能叫愛；而是你內心真正毫無保留、毫無條件地真心希望這個人好，那才是「愛」，而不是只是表面上的對他好。唉，所以你們，唉，這就是在地球工作的麻煩，因為你們寧願都只想看到表面上和顏悅色，唉，這就是物質世界的麻煩，唉，講不通啊，講不通，沒有辦法…
關於帷幕、暢通管道與大天使的幫助
Q：聽說那個帷幕在現在這個能量之下會慢慢褪去，到最後有一天我們就完完全全沒有這個帷幕存在，我們要如何將帷幕拿掉？
S：你現在不就在暢通你的管道了嗎？等到有一天你的管道完全暢通了，當然就沒有帷幕了。
Q：完全暢通我的管道，除了靜心之外，還有沒有其他的方法？
S：你要有信心，因為你本來就是暢通的，所以你要再回覆暢通是一件很簡單的事情。只是因為你太久沒有暢通，所以你會覺得好像很難，你會感到害怕；然而這其實是很簡單的事情，因為這是你的本能，你本來就會，你本來就暢通，你本來就是這麼的存在。只是你遺忘太久了，你忘記了，所以你會覺得好像很難。因為你不是從一個「不是」變成「是」，而是你本來就「是」，只是你忘了，現在只是要再去記起來，回到原本的「是」就可以了。這不難，你只需要扭轉一下你的觀念，讓自己有信心。
Q：好的，謝謝。我現在真的是沒有什麼事情要問的，請問你還有什麼要告訴我？還是一定要我問問題才可以？
S：因為你問才是你想知道的，你不問而我多說，對你不一定有好處。你不問問題，如果我回答，這樣的能量你會接收不到。
Q：謝謝你，我覺得神的安排真的是很好，我之前一直跟大天使求救，可是祂們好像都聽不到。
S：不是祂們聽不到，而是有些事情還是必須讓你自己去面對。因為你必須要長大，不能只是像小孩子一樣只想依靠其他力量的幫助，你必須要自己站起來，你才能承接回你要帶來世間的力量。你不能像一個小孩子一樣只是在等待其他人的援救，你必須靠自己的力量站起來，自己願意拯救自己，自己恢復自己的能量。不是祂們不幫助，而是祂們不能幫助。祂們如果幫了你，你就會失去一次自己站起來的機會，那麼你就沒有機會承接回自己的力量，你必須要靠自己站起來。
關於新地球與清除負面情緒
S：而且要記得，新地球很多東西不能帶去喔。自私，當然不能帶去。驕傲，誰都知道不行。嫉妒，當然也不行。因為在那裡，每一個人都知道每一個人在想什麼，你們內心裡面的任何細微想法都會是無所遁形的。如果你有這些情緒或心態，卻假裝自己沒有，就算再假裝兩輩子，你們還是到不了新地球。這些不能帶去新地球的還包括優越感，優越感也不能有喔。領導力，其實也沒什麼不好，可是也不能有喔，因為領導力的極致就是喜愛權力，權力就會產生不平等，新地球是絕對的平等。愛出風頭，當然也是一定沒有的。
Q：如果發現自己有這些情緒或心態，要如何清除呢？
S：當你發現的時候，你已經要開始清除了，恭喜你。
Q：喔，因為我有去面對它。
S：面對，當它來的時候，就告訴自己這樣的心態或情緒不好，我不是這樣子的。一段時間之後，這些情緒就會漸漸消失。當你每戰勝一種你最難以面對的負面情緒的時候，你就接著去消除第二、第三種負面情緒，這樣你就能夠慢慢清除了。如果你心裡還有這些屬於黑暗能量的心態或情緒，你當然無法到達充滿光的新地球，因為那裡只有光，你帶著黑暗的能量，待在那裡只會讓你感到不舒服而已，你當然也就去不了新地球。
分辨光明與黑暗的能量與訊息
Q：我之前溝通到的靈，你說是星光層墮落天使的靈，可是我覺得他們好像是以他們的方式在帶領我走回回家的路，我不是很確定。而我又告知我的血緣有詛咒在裡面，這種詛咒其實就是集體意識，那麼這些集體意識就是存在於星光層嗎？
S：有一個很簡單地分辨方法：只要他們讓你感到痛苦、不舒服、不自在、不喜歡，那麼他們就是負面的；只要他們的帶領是讓你有所選擇，讓你感覺很輕鬆、越來越開心、內心越來越開闊，他們完全尊重你的自由意志，那麼就是你的大我、你的指導靈、你的天使在帶領你，給你訊息。
只要你收到的訊息違反你的自由意志，讓你產生任何不舒服、任何身體傷害、任何勉強與控制，那就是負面能量的干擾；那種時候，你就不要再聽它們說什麼，把它們的能量管道切斷。因為與那樣子的負面能量接觸，對你沒有任何好處，它們會欺騙你，讓你以為它們在幫助你，其實它們會一步一步引導你更遠離你的大我。
因此，所有的指導、引導以及你所收到的訊息，只有一種判斷方式，就是：那樣子的訊息有沒有尊重你個人的自由意志？只要是沒有尊重你的個人自由意志，沒有讓你有任何選擇空間，沒有尊重你的個人意願，那麼你就切斷那個連結，不要再聽它們說任何話。
所有的事情、所有的訊息、所有它們建議你行走的方向，你都必須經過你個人的自由意志去做判斷與選擇；只要你覺得這樣會讓你感到心裡很舒服、很踏實，沒有半點勉強，不會讓你覺得不快樂、不高興，那麼你就可以考慮去試試看。當然有時候你會產生一些人類的怠惰、抗拒或沒有信心，這些也沒有關係。
如果這些訊息會讓你感覺在身體或心裡產生一個很大、很開闊，而且溫暖、自由的空間，並且尊重你的自由意志的選擇，沒有任何半點勉強、強迫在裡面，這個時候你再去聽；否則，你就要以你的意志力切斷與他們連結的管道。
因為之前你的管道撕裂，你與源頭的連結斷裂了，所以他們那樣的負面能量很容易入侵你，你會很容易接到一些負面能量管道的訊息，你必須懂得如何判斷，他們會引領你遠離源頭與你的大我。
只要是大我、源頭所來的訊息，絕對是會尊重每一個人的自由意志，而且不會讓你感到不舒服、不愉快，感覺受到壓迫、控制，你要非常、非常、非常清楚地去分辨。你非常、非常、非常地具有力量，可以排除他們對你的控制與影響，這也是對你的考驗。
在人世間，你們必須自己去學會辨別黑暗與光明，因為你們都要長大成人，不能像小孩子一樣只想依靠源頭、大我、天使、守護靈、指導靈的幫助及指引，你們要學會自己站起來，自己去分辨黑暗與光明，然後自己選擇要走向黑暗還是光明，因為這些都是自由意志的呈現。
沒有人可以阻礙、強迫任何人選擇他不願意的事情，因此當你感受到任何的阻礙、強迫與控制，那些就是黑暗能量的展現，那時候你就要切斷與它們的連結，不要再跟它們有所聯繫，也不要依照它們的話去做，這樣對你並沒有好處。
擷取自個案分享：修復被毀損的大我意識連結管道－感謝Lucy的分享
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