防曬攻略:初入門 「你認識UVA及UVB 嗎?」
💡我們為甚麼防曬呢?
❌曬紅 ❌曬傷 ❌曬黑 ❌曬老
❌紫外線曝曬造成的其他皮膚病變。
🔴UVB(中波,會達到表皮層): 使皮膚曬傷和致癌
↘ SPF防曬係數:評估 UVB 強度
如果皮膚原本曝曬10 分鐘就曬紅了,則塗抹 #SPF10 曬紅的時間可以「延長10倍」,過100 分鐘才會曬紅
🔴UVA(長波,會達到真皮層): 使皮膚曬黑和老化
↘ PPD 持續曬黑係數:評估UVA強度
如果皮膚原本曝曬 10 分鐘會曬黑,則塗抹 PPD10能讓你的皮膚撐到 100 分鐘才被曬黑
↘ PA(Protection Grade of UV-A):UVA 防護等級
PA 的+號越多,就有越強的 UVA 防護效果,防止曬黑、曬老的能力就越強。
如果怕光擦防曬產品還不夠,不妨搭配物理性防曬措施,如:撐陽傘、戴太陽眼鏡。
不管物理性還是化學性,
選擇具備全波長(UVB/UVA/長波UVA)防曬產品
才能真正作到全紫外線UV防護
✅防曬產品只是讓你「延後」曬紅、曬傷
✅適時、適當、適度的防曬,做好防避遮蔽與使用防曬品,就是最簡單有效的方式。
莎莉與你下次見~
🔜看更多莎莉beautybox 莎莉防曬特輯