香椿蛋餅

  前天傍晚,我和老公在小區散步,我仰頭看到樹上長出嫩嫩的葉子,我指着樹上的嫩葉嫩芽對老公說:“春天真美好,到處都能看到希望。”他回答:“是呀,你看這嫩葉嫩芽是不是惦記着香椿呢?”是的,在春天當然要喫香椿。蘇軾寫過這樣的詩句:“豈如吾蜀富冬蔬,霜葉露芽寒更”,詩人用詩句表達對香椿的喜愛,春天喫香椿纔是真的喫春。在民間有一種說法,穀雨前香椿鮮嫩無比,穀雨後香椿芽生木體,也就是穀雨後香椿變老了,穀雨後不要再喫香椿了。這句話有一定道理,香椿越嫩亞硝酸鹽含量越少,香椿焯水會減少亞硝酸鹽的含量。下週4月20日就是穀雨了,抓緊時間多喫香椿。

  香椿的喫法有很多,我家人很喜歡香椿和雞蛋的搭配,像之前我做過蒸蛋羹放入香椿碎,雞蛋羹的嫩滑和香椿的香味,香椿和雞蛋的另一種做法,用香椿碎和雞蛋拌勻,煎得香噴噴的, 這兩種做法換着做了很多次。今天我把香椿和雞蛋再次組合在一起,做成香椿蛋餅,香椿蛋餅用來當早餐餅,香椿蛋餅是蔬菜蛋餅的一種,蔬菜蛋餅做起來很簡單,把蔬菜碎、雞蛋和麪粉拌勻,麪粉的分量可以隨意,要喫脆的,多放雞蛋或者麪粉,要早餐餅柔軟一些,可以把麪糊調得稀一些。我家人很喜歡喫早餐餅,在香椿季別錯過用香椿做成早餐餅,香椿蛋餅是春天才能喫到的,錯過了想喫香椿蛋餅就要等一年了。

  【材料】香椿 100克,雞蛋3只,麪粉 100克,鹽 3克。

  【做法】

  1 圖片就是香椿,香椿像瑪瑙般的紅色,香椿除了只有春天才有,香椿的營養價值高,可以健脾養胃,香椿有濃鬱的香味,用香椿不需要添加調味料,用香椿做成香椿蛋餅,非常鮮非常香,而且香椿的香味可以增加食慾。把香椿摘一下,留下鮮嫩部分的小段,把香椿洗淨。

  3 香椿焯水後用冷水沖洗一下,把香椿切碎。

  4 放入3只雞蛋,把雞蛋液和香椿碎拌勻。

  5 放入100克麪粉,麪粉可以用中筋麪粉或者低筋麪粉,用低筋麪粉做出來的早餐餅柔軟。

  6 把麪粉和香椿蛋液拌勻,如果麪糊比較稠,可以加一些水拌勻,水量可以根據麪糊的狀態來增減。

  7 我放了100毫升水和一些鹽,把所有材料拌勻成香椿麪糊,麪糊的狀態能流動的狀態。

  8 平底鍋放油,舀一勺麪糊,把麪糊攤平,我覺得每次放麪糊不要太多,麪糊少一些,做出來的香椿蛋餅薄,容易煎熟。煎好以後可以整塊上桌,也可以切小件再上桌。

  【溫馨提示】香椿蛋餅的食材不需要嚴格按照比例,我這裏寫的分量可以參考。把香椿麪糊拌勻以後,呈現流動的狀態,做出來比較好喫。

  我是康妮,我姓陳,關注康妮chen,我每天都會在這裏分享美食,分享美食製作過程中的各種趣事,作爲一個孩子的媽媽,我常常叨叨一下我家孩子,作爲一個寶媽,我更關注孩子如何喫得更健康更營養,我會分享做給孩子喫的一道道美食。這裏所有圖片和文字都是我的原創內容,盜文盜圖必追究!

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