雞蛋,營養豐富,物美價廉,老少皆宜,是家家離不開的美食。雞蛋,我們通常都會做白煮蛋、蒸蛋羹或炒着喫,常年累月這樣喫沒啥新鮮勁,前幾天犯懶,我讓老公做飯,嘿,這菜一上桌家人眼前一亮,家裏的小學生直接拿叉子扎着喫,一口氣喫了2個,味道真不賴。剛剛我問兒子明早想喫什麼,答:爸爸做的辣雞蛋!瞧,孩子還喫上癮了,其實說是辣雞蛋,也就微辣,家裏有孩子的,菜的口味都不怎麼重。

  新發明麻辣雞蛋誕生了,寶媽愛分享,得瑟出來大家一起做起來,下飯下酒,能宴客,誰喫誰誇,做法很簡單哦!

  雞蛋價格低,營養豐富,雞蛋富含DHA和卵磷脂、卵黃素,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生,常喫身體強健,提高免疫功能。

  【麻辣雞蛋】

  準備主要食材:雞蛋6個

  準備輔助食材:蔥花5克,薑末4克,大蒜3瓣,郫縣豆瓣醬2勺,辣椒麪1勺,花椒油1勺,味極鮮醬油1勺,白糖半勺,鹽3克,植物油

  製作過程:

  第一步:準備食材:雞蛋洗淨外皮

  第二步:雞蛋放入煮鍋中,加入剛剛沒過雞蛋的清水,蓋上鍋蓋開中火煮。水燒開後關火,繼續燜10分鐘

  第三步:到時間後,雞蛋撈出過涼,不燙手的時候,剝去外皮。在雞蛋的一面,每隔8毫米左右切一刀,切到蛋黃即可,不宜切的過深

  第四步:炒鍋燒熱放植物油,油溫3成熱,放郫縣豆瓣醬和辣椒麪炒出紅油,放入蔥花、薑末、蒜末、花椒油炒出香味

  第五步:加入適量的清水,放入雞蛋,開始調味:放入味極鮮醬油、鹽、白糖。水燒開後改中火,燒至湯汁還剩少許,即可關火裝盤

  寶媽小貼士:

  1 喜辣的可相應加入小米椒或者幹辣椒;喜麻的可加入花椒或者麻椒均可

  2 雞蛋的挑選: 1看蛋殼,蛋殼上有霜狀粉末,顏色鮮明氣孔明顯的是鮮蛋;陳蛋正好與此相反,並有油膩;2搖一搖,無聲的是鮮蛋,有水聲的是陳蛋

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