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坐月子講究可多了，不能空腹喫喝，洗澡不能沾水，上廁所不能蹲著，洗手得用開水，看電視不能睜眼……

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可以，前提是老媽和丈母孃同意，否則有醫囑都沒用

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坐月子是一個很痛苦的事情，再不玩手機看電視那怎麼度過這漫長的一個月，我是洗澡，玩手機哪樣都沒落下。。

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可以看呀，只不過要多注意休息，別說月子期間了，就是平時老是看電視玩手機眼睛也會不舒服，何況產婦本來就身體虛弱。不少月子期間用眼過度的朋友諮詢我是不是月子病。

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老人經常說，坐月子的時候不能看手機不能看電視，對眼睛不好，會瞎的。很多人就問，這種說法有科學依據嗎？產婦應該如何保護視力呢？

這種說法是沒有什麼科學依據的，產婦坐月子一樣可以玩手機看電視。適當的看電視玩手機，會有助於產婦調節心情，保持良好的狀態。只是，跟普通人一樣，玩一會就要適當休息，不要讓眼睛過度疲勞。有的產婦受到激素影響，情緒波動比較大，經常會哭。這種情況也要注意，經常哭對眼睛的壓力也比較大，新媽媽應該盡量好好休息保持良好的情緒。

月子期如何保護視力

一、要經常閉目養神。

月子裏新媽媽經常要半夜餵奶，所以更需要充足的休息。新媽媽應該盡量多休息，在保證充足休息的前提下，可以適當的做一些想做的事情。

二、不要長時間看物

即使是普通人，長時間看手機看書等也都會感覺眼睛疲勞，所以產婦也應該注意用眼時間。用眼一小時左右，可以起來活動活動，或者閉眼睛休息一會。勞逸結合才能讓各個器官更好的工作。

三、補充合理營養

月子期本來就應該補充營養，恢復身體狀態，所以要攝入各種營養。經常喫富含維生素A的食物對眼睛比較好。缺乏維生素A的話，眼睛會覺得乾燥。所以產婦可以拜託月嫂做一些帶有胡蘿蔔、綠葉蔬菜、扁豆等食材是月子餐，可以補充維生素A。

四、注意用眼衛生

產婦分娩之後身體比較虛弱，免疫力比之前會低一些，所以要注意個人衛生，跟家人的洗漱用品要分開，特別是毛巾之類的。平時看書或手機也要注意保持距離，光線比較弱的時候要注意採光，或者乾脆就提前休息。

坐月子很重要，所以就會有很多有關月子期的說法。有的看起來有道理有的則是讓人啼笑皆非。新媽媽應該學會分辨，科學的坐月子，纔能夠度過一個比較順心的月子。可以請一個專業的月嫂照顧產婦，專業的月嫂一般比較有經驗，這樣可以幫助產婦面對各種各樣的問題。請月嫂歡迎來有福媽媽哦~

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憑在母嬰行業工作一年多的經驗告訴你。是可以的，但是少玩，少看，要適度。因為剛生完孩子，產婦的身體非常虛弱，身體免疫力也有所下降，需要好好休息。月子期間，如果產婦長期對著手機，不僅容易受到電磁波的輻射，而且會造成用眼疲勞，長期保持一個姿勢還容易引發腰痠背痛，可能會阻礙產婦身體的恢復。但如果實在忍不住，可以看一會手機。每次最好不要超過15分鐘，使用完手機後需休息半小時。看電視呢，同理，適度，適量就好。

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剖腹產第三天，兩個小時前躺在醫院病牀上，打了一把王者榮耀。眼睛還沒有瞎。

醫生說狀態這麼好，明天可以出院了。

所以說，月子什麼的，都沒有心情重要。

這分鐘躺在病牀上，月嫂洗漱去了，轉身看看寶寶，刷刷知乎，看看又有什麼奇葩的規矩要遵守。

抬頭看看天花板，想起明天出院就激動，今晚也不輸液了，睡個安穩覺。

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因為看電視的時候玩手機容易錯過劇情。

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不能 因為這是9012年哦

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我老婆網癮少女，坐月子打遊戲

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我坐月子，心情鬱悶難過落淚的時候，就玩玩手機。目前寶寶三個月，我還沒有發現自己身體上有什麼不舒服的。

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