無論是過去，還是現在，豆腐這一種食物都是非常的受歡迎的呢。別看它沒有什麼的，但是它的營養價值卻是非常的豐富，經常喫的話還是可以美容的，所以說是非常的不錯呢。小愛非常的喜歡喫豆腐，畢竟，它的味道真的非常的美味。小喫貨們，你們覺得呢？

不過話說回來，隨着時間的沉澱，到現在豆腐這一種食物有着很多種烹飪辦法，但是很多朋友們都會選擇炒這一種烹飪辦法，畢竟，能夠大大的提升它的味道，但是時間一久，就會感覺這一股味道也是沒什麼的，於是小愛今天想要教你們一個新的烹飪辦法。

豆腐不要總炒着喫，試一試這樣做，不僅好喫還有營養！先是準備一些豆腐，然後切成一塊塊，接着放到三十攝氏度到五十攝氏度之間的溫水裏面泡。這會我們就可以趁着這段時間，把胡蘿蔔和瘦肉切成一塊塊，然後就放到清水裏面洗乾淨。小喫貨們，你們學會沒？

這時候起鍋燒油，然後就把瘦肉放到過裏面炒，炒到表皮有些焦焦的，則是可以在裏面加入一些水，接着等到水燒開就可以把豆腐和胡蘿蔔放到裏面煮，煮上半個小時，等到要起鍋的時候就把蔥段和香菜都放到裏面。小喫貨們，你們能不能做這一步呢？

這一道美食的做法非常的簡單，而且味道非常的美味，最關鍵的是，喫起來非常的有營養呢。現在小孩子都是長身體的時候，寶媽奶爸們平常沒事就可以做來喫。最後溫馨提示，製作的時候一定不能分心哦。看完之後有什麼想說的話，歡迎在評論下方告訴小愛哦！