很多有經驗的寶媽都會給寶寶吃魚肝油，這就讓很多女性特別是新手媽媽們很納悶，寶寶爲什麼要吃這個呢？魚肝油有什麼作用呢？雖然好奇心很重，但還是會跟風給寶寶吃這個補品，反正大家都這樣做應該對寶寶是有利的。但是很多人並不知道如果不吃魚肝油的話會怎樣，吃了的話又會怎樣，基本上都處於跟風狀態，看別人的寶寶經常吃，自己的寶寶也跟着買來吃。其實吃與不吃這其中的差別大着呢！接下來就跟大家分享一下關於魚肝油的知識吧！

　　不吃魚肝油的寶寶，和從小吃的寶寶有何區別？5歲後就能看出來

　　小夥伴們應該都知道魚肝油是富含維生素的，而且維生素對於人體來說必不可少，因爲它們有助於人體的發育。其中維A的主要作用就是促進骨骼發育，如果身體裏它的含量不達標，那就容易造成寶寶的骨骼發育比較緩慢，對寶寶身體的正常發育也會有影響。除此之外，維A還能防止牙齒髮育不完全，還可以增強免疫力。而維D可以讓人體更好的吸收食物當中的鈣，讓這些鈣及時得到補充。寶寶在發育階段是需要補鈣的，但是光吃鈣含量豐富的東西是沒用的，吃了卻沒有被身體完全吸收那就等於沒吃，所以吃點魚肝油就可以讓鈣得到更好的吸收，達到事半功倍的效果！

　　那不吃魚肝油的寶寶，和從小吃的寶寶有何區別？5歲後就能看出來！因爲根據上面所說的，它的作用主要是促進骨骼細胞的增長髮育，以及增強寶寶身體吸收鈣的能力，所以從小就吃的寶寶身體發育會更健全。但是相比之下不吃魚肝油的寶寶就不一樣了，他們身體裏面的維生素含量不達標，進而導致身體缺鈣，導致骨骼發育受阻，牙釉質細胞的生長也會受到影響，這樣的身體非常容易患病。曾經一個新手媽媽就經常發朋友圈抱怨寶寶的身體太差，經常往醫院跑，醫生分析病情就是說寶寶缺乏維生素，免疫力比較低，所以經常患病，醫生還建議她要給寶寶補充足夠的維生素和鈣，要是吃一些魚肝油就更好了，寶寶身體也不至於這麼糟糕。當然這位新手媽媽也是後悔不已，由於自己沒有育兒經驗，才導致寶寶出現這些情況。

　　另外，不吃魚肝油的寶寶在5歲以後身體素質比其他小孩差，因爲從出生到5歲這個階段經常生病，身體的免疫系統比較差，容易感染各種疾病。如果不及時補充足夠的維生素和鈣，對寶寶的身體是有很大影響的！而在寶寶5歲以後，身體的發育相對快速，吃的東西更多，又會經常出去運動，所以就不需要再額外吃它啦！

　　看到這裏相信各位寶爸寶媽們應該瞭解魚肝油的重要性啦！寶寶5歲之前吃魚肝油和不吃的差別有多大？爸媽別大意！爸媽們在寶寶小的時候一定要及時給寶寶吃魚肝油，但是寶爸寶媽們不要一味地給寶寶吃魚肝油而不注意劑量，要知道任何東西吃多了都是沒有好處的。所以一定要謹遵醫囑，適時適量地給寶寶吃，要讓寶寶健康快樂地成長！

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