之前參加過情緒對話卡工作坊成員，分享這個課程所帶來的對情緒新的體會與發現：
「原來，情緒是資源」
「比較能靠近情緒。在過往負面情緒來時會想推開，而現在比較不害怕，同時願意靠近；過去不能靠近情緒時，就不能懂自己怎麼了」
「原來生氣背後還有這麼多情緒」
「比較能面對自己。比較能停下來，給自己留白，然後瞭解情緒也瞭解自己；以前害怕停下來，現在這樣也是照顧自己、放過自己」

【課程說明】
情緒是理解人的重要入口，當可以理解情緒，就幾乎是理解人；當可以貼近情緒（感），也就貼近人。而這個人不只是生命中想靠近陪伴的人，也包含了自己。

在情緒對話卡中，有各式不同層次的玩法，從淺到深都有，都期待帶給人「對情緒」有不同的體會與理解，然後願意接納每個情緒都是自己的一部分，與之交好。

情緒對話卡的演練工作坊中，想藉由課程設計讓大家體會情緒的各種樣貌、功能及底層的聲音，也想藉由活動演練讓大家認識情緒對話卡應用的各種可能。由衷的期許，透過對情緒的理解，進而理解人；透過可以靠近情緒，而可以連結人。

【使用媒材】
主要是情緒對話卡，會搭配紅花卡、熱情渴望卡等其他媒材。

【帶領者介紹】
黃馨慧，執業諮商心理師，後現代認同取向，主要以敘事治療哲學觀為工作核心。
十多年在後現代學習與浸泡，曾接觸過焦點解決取向，但後來則停留在敘事治療。喜歡敘事治療中的解構、去單一標準、尊重在地聲音與多元對話的精神態度，這讓人更可以移動到為生命負責及創作的位置。在用敘事治療多年實務工作後的現在反而回過頭來想親近書本，透過跟文本對話再次的反芻、確認並擴展所知道的，期待未來能更深刻的傳遞敘事哲學觀的核心價值。
在敘事的學習過程中，非常喜歡卡片作為「夥伴」在實務現場的應用，並為「親職卡」與「情緒對話卡」兩套卡片創作團隊成員；也是「連心家反思對話團隊」成員。
FB粉絲專頁：「散步後花園」，不定時發表。

【進行方式】
1.在對話的過程中，是流動的，「讓自己可以發聲」與「聆聽他人的聲音」，這兩種位置的體驗都是重要的學習。
2.課程中會有講師講述示範、情緒對話卡操作、小組演練、敘事對話等方式進行。



●時間：107年9/8（六）、9/9（日）、9/29（六）、10/20（六）。完整課程會用到4個整天，時間為10:00~16:30，午餐自理。
●地點：連心家反思對話空間（高雄市，近河堤社區，等報名後會再提供詳細地址）。

●費用：6400元（舊生或學生優惠400，兩人以上同行或8/10前繳費優惠300，優惠擇一使用；課程學員可以八折價購買情緒對話卡）
●人數： 6-9人
●聯繫：email:[email protected]
●繳費方式：轉帳--中國信託商業銀行（822），帳號：565540013746
ps.單次請假無法退費及補課，請確認後再報名～

 
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