在北方,有一種菜一年四季飯桌都不斷,生着吃、炒着吃百吃不煩,它就是物美價廉的幹豆腐!

春季了,寶爸要減肥,饞了還不敢吃肉,看到剛買回的幹豆腐我有了主意,老公愛吃水煮味兒的菜,索性隨着他來吧,幹豆腐咔嚓幾刀切成絲,來個麻辣香的,香噴噴飄滿屋,一上桌老公就誇,這比吃肉都解讒,再也不覺着太素了,關鍵是吃它不長胖。從那以後隔三差五老公就得來一頓,真香啊,這纔是幹豆腐最好吃的做法,尖椒炒幹豆腐都要靠邊站了。下面寶媽就把這道美味的幹豆腐做法分享給大家,希望你們喜歡~

【水煮幹豆腐】

準備主要食材:40釐米見方的幹豆腐1張,大一點的油菜4片

準備輔助食材:郫縣豆瓣醬2勺,蔥花6克,薑末5克,大蒜2瓣,辣椒麪1勺,味極鮮醬油1勺,花椒油1勺,熟白芝麻1克,花生碎5克,鹽3克,植物油

製作過程:

第一步:備好食材。油菜泡水洗淨

第二步:幹豆腐對摺切開,再對摺切開,把4片寬約10釐米的幹豆腐摞在一起,切寬約5毫米的絲。放入水中泡5分鐘,撈出控水備用;備好白芝麻和花生碎;大蒜去皮拍扁切末

第三步:炒鍋燒熱,放入植物油,油溫4成熱,下郫縣豆瓣醬小火炒勻,熬出紅油,放入三分之二的薑末和蔥花,炒出香味

第四步:加入適量的清水大火燒開,加入味極鮮醬油和鹽。放入油菜燙一下後取出

第五步:放入幹豆腐絲,改中火燒5分鐘

第六步:煮幹豆腐的時候,把燙好的油菜如圖碼入深一些盤中或盆裏

第七步:到時間後,把幹豆腐絲撈入盤中,倒入適量的湯汁。依次撒上辣椒麪、剩餘的薑末和蔥花、蒜末、花生碎、白芝麻,澆上一勺花椒油。炒鍋加入適量的植物油,燒至7成熱,把熱油澆在上面即可

寶媽小貼士:

油菜易熟,燙一下發蔫即可

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