隨着時代的發展，現在很多人都是亞健康的身體狀態，主要的原因就是因爲現代人的生活壓力很大，所以很多人的生活節奏快，平時裏經常熬夜，飲食不規律，所以漸漸地，身體就會變得差，尤其是女性。女性的身體其實普遍是比較柔弱的，所以一旦不注意衛生或者平時不注意保養，就很容易得婦科病。

　　婦科病分爲輕重兩種，輕微的可能就是因爲衛生原因，加上壓力大，只需要慢慢調整健康的生活節奏或者進行一些食補，就會康復。而且一些比較嚴重的婦科病則是需要到醫院進行診治的，否則只會越來越嚴重，甚至影響健康。

　　大家都知道，日本是一個比較開放的國家，很多影視作品都是男子的學習來源，但是根據統計，日本女性患有婦科病的人數卻是全世界比較少的，這讓很多人都感到不解。其實這是有原因的。

　　日本人的生活節奏沒有我國這麼快，而且他們平時是非常注意飲食健康，基本上都是家人做飯喫，很少去到外面的酒店或者餐館喫飯。日本的女子其實也是很傳統的，女性基本上只要結了婚，家庭觀念是非常強的，對丈夫孩子的照顧無微不至，而且很多日本女人結婚後都是全職太太。

　　還有就是日本國內很少有假貨出現，他們的東西都是健康的，而我國這幾年社會中出現了很多的假貨還有不健康的食物，所以這也是原因之一。

　　所以女孩子們平時一定要多注意自己的衛生健康，垃圾食品少喫，多喫一些健康的蔬菜水果，注意睡眠和飲食規律，多多運動，這樣身體才能棒棒的。