在所有的腎臟疾病中，尿毒症的死亡率十分高，有很多醫生表示，尿毒症的危害十分嚴重，我們需要徹底的治療疾病，這樣才能讓尿毒症得到控制。現在出現尿毒症的患者越來越多，主要就是跟以下的四個行爲有關係。

　　1、憋尿：生活中有很多不好的行爲都可以導致腎臟出現危害，有一些人因爲某種原因就長時間憋尿，其實這種行爲對身體的健康有很大影響。因爲尿液在膀胱中可以長時間繁殖細菌，也就可以逆行進入伸張，最後可以導致慢性感染，嚴重的情況可以導致尿毒症。

　　2、熬夜：大家都知道熬夜對身體的危害比較大，如果我們長期熬夜，就容易讓腎臟陷入危機，如果人體的腎臟出現了問題，職業就容易導致尿毒症問題出現。

　　3、太過於勞累：現在很多年輕人都用身體來拼命工作，其實這種做法是大錯特錯的。如果我們的身體長期處於勞累的狀態，這樣就容易降低人體的抵抗力，導致反覆的病毒和細菌感染，最後容易導致眼瞼水腫，蛋白質，推重，腰痛，呼吸道感染，甚至血壓升高，頭暈，最後導致尿毒症的問題出現。

　　4、濫用藥物：很多研究發現，長期服用一些混合的止痛藥，這樣血液的流速就容易被迫下降，也就可以影響到患者的腎臟功能，長期伸張功能受到影響，也就容易導致腎功能衰竭，最後可以導致尿毒症。現在很多人認爲出現了疾病後，吃點藥物緩解一下，其實這種做法對身體有一定的傷害。

　　如果我們想要預防尿毒症，就應該注意預防感冒，多數慢性腎臟疾病都是免疫性疾病，感冒或者是感染都是可以誘發機體出現免疫問題，從而可以加速疾病的發展。

　　其實尿毒症的發生發展都和機體的免疫狀態息息相關。生病的患者因爲免疫力比較低下，或者是在使用一些抑制類免疫藥物，也就容易導致抗病能力不斷下降。

　　也應該注意平時的勞逸結合，人體勞累之後體內的代謝產物就可以增多，增加了腎臟的工作量，可以加重患者的病情，所以應該注意避免過於勞累。如果腎臟功能受損後，就容易出現呼吸困難，咳嗽氣喘等現象。

　　對於引起尿毒症的四個行爲就說到這裏，醫生表示尿毒症屬於腎病晚期的併發症，所以患者如果有腎病就應該多注意，及時檢查疾病，及時治療疾病，在一定程度上可以降低或者是減少尿毒症的出現。所以我們應該積極的預防疾病，降低疾病的發病率。