男朋友易怒暴躁，怎樣能幫助他改善情緒？
他的工作比較忙，事情非常多。情緒上的問題大多是因為工作上的事情。私底下時，脾氣還是比較穩定平和的。但是一旦情緒不好的時候，會變得十分暴躁，不能控制自己，會砸東西，有時候會感覺有自我傷害，以及開車的時候會很沖。我覺得這是一種心理上的問題，但是不知道有什麼方法能幫助他改變這樣的情緒
非常非常感謝邀請，但作為母胎單身的我實在給不了您答案，抱歉哈。
這種情況，直接陪他去看心理醫生比較好，畢竟專業的才能幫他解決問題
第一，如果你心裡不是那麼愛他，離開。
第二，如果真的愛他。
可以和她溝通一下，如果他愛你，他會理解你的。
可以尋求幫助，（心裡諮詢）
如果是壓力大導致的情況，建議和他一起減壓，可以旅遊，運動（極限）。
（小姐姐，希望可以幫到你，我還沒有談過戀愛呢，不太懂。我能想到的就這些了。）
如果你真心愛他，他也真心愛你，你們會彼此理解的。
祝99
不知道誒……你跟他講過這個話題沒？要讓他明白這樣是不好的，傷己也傷人
如果真的是心理問題的話最好還是找專業人士諮詢一下吧……真是這樣的話我也幫不了你，抱歉
題主可以尋醫問葯，或者自學心理學知識，多少有些幫助。
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