橙色預警風暴，一陣風暴過後 30多℃瞬間降溫了 於是關空調，加衣服。 正好又趕上生理期 這樣的陰雨涼涼天適合煲只雞暖暖脾胃補補氣血，女性朋友一定要多寵愛自己哦，男性朋友也可以學學做給家人，絕對是一個溫暖的驚喜哦～ 另外味道也好，老少皆宜，最重要的是簡單好做

　　By Enjoy摩卡的慢生活

　　用料

　　雞 1200克

　　蔥花 一把

　　茯苓 3片

　　紅棗 8顆

　　枸杞 適量

　　做法步驟

　　1、雞收拾好洗淨，不用斬塊，我喜歡整隻燉味道會不一樣哦，加入蔥結

　　2、紅棗枸杞，茯苓準備好

　　3、提前泡水1小時，洗淨

　　4、燉鍋加入雞，蔥結，枸杞紅棗茯苓，加入500ML純淨水

　　5、按雞鴨檔，50分鐘

　　6、出鍋加一點鹽即可

　　7、裝盤非常鮮嫩啊

　　8、不油膩的湯對身體更好噢，簡單好做又有營養，女性朋友生理期記得寵愛自己噢不用花太多時間，男性朋友可以試試子哦寵愛家人噢…

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