上次發了篇超短文分享為何變成Vegan的起源(還敢說)
這次有時間打一篇比較像樣的文章了


其實我不是一開始就吃純素
就像很多人的認知一樣
「為何不能吃蛋奶和蜂蜜？又沒有殺生」
那時我也這麼覺得

 

(就算不殺生……被關在那麼小的籠子也夠可憐了)


大約吃蛋奶素半年後
我發現我常常感冒
雖然從小就是免疫力比較差的體質
但不免讓我聯想到：該不會是因為吃素的關係吧？


於是當時的我詢問了很多vegan網友的意見
發現我可能沒有吃到很多種類的蔬果穀物等等(挑食)
還有人提供了一種可能性：蛋奶並不健康
why？
不都靠他們補充蛋白質和鈣跟一堆有的沒的嗎？(書沒讀好忘了課本上還有什麼寫營養素啦)
這邊就不再貼落落長的影片和文獻逼大家看了
但大家一定要保持獨立思考和懷疑的空間
不是廣告媒體吹捧就跟從
不是醫生說的就照單全收
不是傳統就得要乖乖遵守

加上看到Vegan的網友分享的影片

(影片沒有血腥畫面)

(牛得到自由後開心的樣子)

看到他們開心的樣子，是否也跟著覺得心中暖暖的呢？
這種簡單的美好是值得好好珍惜的

雞蛋的部分
目前我沒有找到比較不血腥的資料
但也許可以試著看看
直視真相是必要的

文章請見此↙
轉貼至食物知情權：雞蛋廠不想你知道的21件事！

我想我們的生活不需要去剝奪動物的任何一部分
就算真皮耐用、好看
但真的有必要嗎？
為何不能使用非動物性的材質替代？
就算能對犧牲的動物抱持感謝
那為何不試著乾脆拒絕使用動物血淚換得的便利、用華麗包裝的虛假時尚？


 

有時把事情回歸最單純的本質
答案就不遠了
ex:現代畜牧業工業化
大家也知道一定加了很多不好的東西(超量的荷爾蒙、抗生素……等等)
更不用說其他還沒被揭穿的黑心物質
在這些環境的工人們也很難抱著簡單自然的快樂與熱情工作
有人會真心熱愛屠宰動物嗎？（那些故意虐待動物的人也不快樂，只是因為自卑而試圖從中得到快感罷了)
這種東西吃了應該不會好到哪裡去吧
而很多動物其實都有靈性
應該也沒什麼人能反駁吧？
動物被殺時的懼怕能不留在吃下去的肉或奶蛋上嗎？
你可以說是迷信是心理作用
不過很多事情何嘗不是這麼玄的嗎？
可能這些想法看起來笨笨的
但我們可以把自己的生活過的簡單一點
同時把每一件事情看的深一些透一些


後來我開始吃全素後還是會感冒
不過反而沒有之前吃葷吃蛋奶的時候常了
就算我沒有像其他vegan網友一樣身體變得更好(因為太偏食吧==)
但吃素會沒營養這件事已證實是謠傳(蓋章)
有興趣的話還有很多書籍和文章，可以幫助大家釐清「吃素會沒有營養」的偏見



這幾年已經越來越多有販賣純素餐點的餐廳
各種純素品項也越來越多
要填飽肚子不是什麼難事
只要有心，就不是問題