上次发了篇超短文分享为何变成Vegan的起源(还敢说)
这次有时间打一篇比较像样的文章了


其实我不是一开始就吃纯素
就像很多人的认知一样
「为何不能吃蛋奶和蜂蜜？又没有杀生」
那时我也这么觉得

 

(就算不杀生……被关在那么小的笼子也够可怜了)


大约吃蛋奶素半年后
我发现我常常感冒
虽然从小就是免疫力比较差的体质
但不免让我联想到：该不会是因为吃素的关系吧？


于是当时的我询问了很多vegan网友的意见
发现我可能没有吃到很多种类的蔬果谷物等等(挑食)
还有人提供了一种可能性：蛋奶并不健康
why？
不都靠他们补充蛋白质和钙跟一堆有的没的吗？(书没读好忘了课本上还有什么写营养素啦)
这边就不再贴落落长的影片和文献逼大家看了
但大家一定要保持独立思考和怀疑的空间
不是广告媒体吹捧就跟从
不是医生说的就照单全收
不是传统就得要乖乖遵守

加上看到Vegan的网友分享的影片

(影片没有血腥画面)

(牛得到自由后开心的样子)

看到他们开心的样子，是否也跟著觉得心中暖暖的呢？
这种简单的美好是值得好好珍惜的

鸡蛋的部分
目前我没有找到比较不血腥的资料
但也许可以试著看看
直视真相是必要的

文章请见此↙
转贴至食物知情权：鸡蛋厂不想你知道的21件事！

我想我们的生活不需要去剥夺动物的任何一部分
就算真皮耐用、好看
但真的有必要吗？
为何不能使用非动物性的材质替代？
就算能对牺牲的动物抱持感谢
那为何不试著干脆拒绝使用动物血泪换得的便利、用华丽包装的虚假时尚？


 

有时把事情回归最单纯的本质
答案就不远了
ex:现代畜牧业工业化
大家也知道一定加了很多不好的东西(超量的荷尔蒙、抗生素……等等)
更不用说其他还没被揭穿的黑心物质
在这些环境的工人们也很难抱著简单自然的快乐与热情工作
有人会真心热爱屠宰动物吗？（那些故意虐待动物的人也不快乐，只是因为自卑而试图从中得到快感罢了)
这种东西吃了应该不会好到哪里去吧
而很多动物其实都有灵性
应该也没什么人能反驳吧？
动物被杀时的惧怕能不留在吃下去的肉或奶蛋上吗？
你可以说是迷信是心理作用
不过很多事情何尝不是这么玄的吗？
可能这些想法看起来笨笨的
但我们可以把自己的生活过的简单一点
同时把每一件事情看的深一些透一些


后来我开始吃全素后还是会感冒
不过反而没有之前吃荤吃蛋奶的时候常了
就算我没有像其他vegan网友一样身体变得更好(因为太偏食吧==)
但吃素会没营养这件事已证实是谣传(盖章)
有兴趣的话还有很多书籍和文章，可以帮助大家厘清「吃素会没有营养」的偏见



这几年已经越来越多有贩卖纯素餐点的餐厅
各种纯素品项也越来越多
要填饱肚子不是什么难事
只要有心，就不是问题