零。

在德国蔬菜水果不贵，和台湾差不多，有的贵一些、有的便宜一点，正负相抵也没什么，难的是买不到台湾普遍的红豆绿豆薏仁紫米这类养生又好吃的甜品原料，牛奶、巧克力倒是宜的很；我看过的德国人连日常煮菜都用奶油，还谈什么养生？

虽然来到这边看到各种出乎意料的习惯，让我稍稍觉得台湾人过度强调一些生活作息规矩的重要性（看他们喝酒吃肉熬夜开趴也照样活很久，根据我前一分钟的粗略搜寻，台德平均寿命差不多），但这边人不懂养生的程度也是令人惊异的很。

吃冰

根据所有我接触过的欧洲人，好像都觉得"喝热水"是件恶心的事，如果要喝热的就要喝茶或是咖啡；在台湾都会说女生最好平常也不要喝冰的，喝的时候还会心虚，在这边发现他们'完完全全'没有经痛或是那个来不能吃冰的概念，妙哉。

今日周末天气极佳、暖阳高挂，和B先生去河边散步，河边的咖啡屋人满为患，看似大家都把小孩狗类带出来透气，B先生看到冰淇淋眼睛为之一亮，我戚戚地说我那个来不能吃，他利马皱眉头问为什么，没被问过这么基本常识问题的我只好简短的说「子宫。」，他竟然嗤之以鼻地说了类似'喔对啊因为冰淇淋会直达子宫'之类大不敬的话，害我要解释连小学生都知道的理论给他听。

熬夜

没有中国人子丑寅卯的观念，他们睡觉是看可以睡到几点来决定几点去睡，我们这套日出而作日落而息的方法，看在他们眼里似乎多余了，是中国人奇怪神秘的习惯之一。

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可能中国人天生体虚，他们这样晚上不洗澡、月经来吃冰还是照样活到七老八老，虽然无法苟同，但也许这些事相对小、影响不大，重点是开开心心的人活的最好吧，谁知道呢？