一般白内障都是需要通过手术才能很好的进行治疗，手术之后一定要特别的注意才能保证恢复得更好。对于眼部手术后该怎样自我护理？张少冲指出，患者一定要注意以下几点：

1.保持伤口清洁，防止感染。手术后如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水或眼药水擦拭。

2.术后应避免眼睛遭到外部撞击、激烈运动、强力屏气等可能引起伤口出血和血肿的因素。

3.口服抗生素3~5天。

4.手术后48小时内做冷敷，48小时后做热敷，这样会有利于手术后更快地消肿散瘀。卧床休息时最好把枕头垫高一些，以免头部位置过低而加重伤口肿胀。

5.术后忌烟酒、辛辣刺激性食品。

6.术后一周拆线，拆线后24小时伤口就可以沾水。

7.眼袋手术后需用敷料加压包扎48小时。手术后一周内避免低头弯腰及下蹲屏气等动作，以防止眶内出血。

8.部分上睑下垂患者术后几周时间内眼睛无法紧闭，应滴眼药水，涂眼药膏，防止眼睛干燥。

本期专家

张少冲

中山大学中山眼科中心眼底科主任医师，教授，博士研究生导师，玻璃体视网膜专业组，综合一区主任。广东省医学会眼科学会委员，广东省眼健康协会委员，《中华眼底病杂志》特约审稿专家。

从事眼科临床、教学、科研工作30年，主要致力于玻璃体疾病、视网膜脱离、黄斑部疾病、糖尿病视网膜病变等眼底疾病的临床诊治工作。是国内率先开展眼底病相关新技术、新术式以及先进理论的应用推广，开展多项新型技术的专家之一。

老人报记 者 张洵

老人报通讯员 邰梦云

现在比较主流的白内障手术方式是：超声乳化将白内障吸出，然后再植入人工晶体。由于可折叠人工晶体的应用，手术方式不断改良，现在的白内障超乳手术，常规而言，切口只有3MM左右，因此都不需要缝线，术后也不需要拆线。

对于白内障术后，比较重要的几点如下：

1.避免晶体位置发生变化。因为刚装入晶体，位置有可能会发生移位，因此不要弯腰低头，不要大力咳嗽，行动稍微注意点，动作幅度不要太大。当然，更要避免眼部受外伤这些。

2.避免感染等炎症。术后一般医生都会给开药，遵照医嘱用药就可以。注意避免不要让水进眼睛，可以用毛巾擦脸，洗澡时也要注意不要让水进眼睛。为了稳妥起见，术后1周都要注意，如果不小心有水或别的进入眼睛，不要惊慌，不要揉，滴眼药水冲洗一下。

3.配戴太阳镜，保护眼底。由于人工晶体大多不能过滤紫外线，并且透明度比之前混浊的晶体要高很多，所以过量进入眼内的光线有可能会损害黄斑，建议出门就应该配戴太阳镜来保护眼底的黄斑。

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白内障术后，不需要很特殊的护理。

一般情况下，出门之后可以带上护目的眼镜。

再一个，就是要减少剧烈的活动就可以了。

同时要遵照医嘱，点眼药水，一不能点的过长，二不能随便停药。

一定严格按照医嘱来进行。

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