【怀孕记录】28-30W努力长大的小宝贝

现在是30W5D，昨天量体重已经重了七公斤了，

距离「瘦孕」的标准体重只剩下一公斤的额度耶.....

越到后期体重真的是很难控制的一门学问。

这个月事件记录：

1. 就在30W左右的某一天，突然发现肚脐跟我说再见了。现在肚脐已经夷为平地了，吃饱则凸了出来，我一直都在等肚脐凸出来的这一天，现在的感觉是：啊~这天来到了啊....

2. 29W4D时产检，萧医师一量腹围，脱口说了四个数字：1684(胎儿的体重1684克，根据网路上胎儿体重对照表，这样的体重已经是31W的进度了)，当下脑海中想到：怎么这么胖？萧医师说有点超重喔！不过问了我的体重之后，他老人家是说还可以，吓得我原本每天一包滴鸡精，改成两天一包好了，小宝贝真的很努力在长大呢....呵呵...这次产检还有妊娠糖尿的检查要揭晓啦！我通过啦！哈哈！开心！高标是130，我的数值是79，护士说正常喔！太好哩...

3. 原本的胎动是一点的振动，现在是大范围的蠕动了！有时还可以看到肚皮上出现像稻子波浪般的起伏呢...尤其是在肚脐左边，我怀疑是陈小妹的脚丫子，每次在吃饱时这个地方就有种「被顶住」的感觉，有时候还有点痛，但对第一次怀孕的我感觉真的好奇妙好有趣，我想以后会很怀念这段时光的。

4. 有两次晚餐吃比较少，到了要睡觉时，肚子有点空虚但却不会有饿的感觉，却会失眠？！第一次睡不著翻来覆去，心中纳闷这天又没有喝任何饮料茶类，怎么会睡不著呢？所幸起床吃了一包苏打饼，没想到再度躺回床上竟然就睡得著了。第二次是发生在昨天晚上，同样地，躺了一小时睡不著，也不饿，此时肠胃消化出现了「咕噜」一声，马上起床吃了苏打饼，果然.....哼哼....小宝贝这招厉害！

5. 自从看了「瘦孕」，一直尽量按照书中建议摄取优良蛋白，但因为本人很懒，平常又是把肉片烫熟，淋上酱油，并尽量在早餐和午餐把一天需要的肉类摄取完毕(是不是因为这样才造成)，后来又把酱油改成寿喜烧酱油，但随著怀孕后期需摄取越多的肉类，此刻对于吃肉已经感到有些疲累了，连每天早上喝的鸡汤亦是如此。这几天把鸡汤停了，换成很久没煮的红豆茯苓莲子汤，换个口味，告诉自己要坚持下去，就剩下两个月了！！