如图(喂)

 

近一两年来，每天打开Facebook就是

「终于卸货了」、「奶牛奋斗日记」、「我与小子的自拍，真的好爱我宝贝~」

「妞妞又学会新的特技(影片)」、「会叫把鼻了」

「(号称)超简单之妈妈全手作食谱」从正餐、汤品、面包到甜点通通都有

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到底我念的是台湾师范大学音乐系还是人妻系啊(误)

 

虽然前辈比比皆是，好不容易憋到公布，在下还是稍微记录一下孕妇心得好了

否则，记忆力与专注力退化真不是盖的

 

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【怀孕特别容易碎念】

1. 稍微可以理解为何大家一旦怀孕都会显露出一种「人母的骄傲」且亟欲和大家分享交流....

个人觉得是基于一种「再辛苦我都撑过来了!!」「为了宝宝我可以!!」

毕竟害喜、孕期不适、分娩、喂养宝宝的痛苦不是生理男性或尚未经历的女性可以体会

没怀孕前也常看到网友说 ：「总之，等妳遇到就知道了」(抖)

背脊也是一阵毛，到底是多难受？生理的种种不苏湖、外观改变、心理的煎熬

却还是咬断牙根和血吞，充分展现女人的韧性。

每当看到宝宝一点一滴成长，【挖出运啦!!】的成就感

让一个女孩真正变成女人，也带来更多成熟的自信。(所谓的母性光辉？)

 

难怪歌颂母亲的曲子这么多，但歌颂父亲的只有一首【哥哥爸爸真伟大】而且根本只是一首征兵曲

 

 

2. 亲バカ现象(翻译：宝贝最~棒~了!!现象)

不限爸爸或妈妈，最常见到就是一打开FB满满的

跟宝宝合照、纪录宝宝影片、宝宝又学会了什么、自己也提升了哪些知识与修养

而孕期中，就是所谓的「精神喊话」了吧XD

过得不舒服也归功宝宝好棒、一定是提早锻炼你老木吧...

过得舒服更大赞宝宝麻吉天使，一定会跟老木很亲  

这真是.....非常的..........正确啊！

 

身为父母怎么可以怪罪小孩让你过不好呢？如果不舒服也要怪爸妈没给妳好体质吧(更错)

我的意思是，要心存感恩，心想事成了，夫复何求？

但同时也是新的责任的开始，少女时代正式宣告终结XD

至少10几年内自己的首要任务就是做好一个母亲。

譬如想要自助旅行就不能两人拉著行李就走、想大吃也不能自己就冲

 

所以，这个故事告诉我们计划生育的重要XD(咦)

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【怀孕前期】

听说怀孕的大魔王是前期与后期

自认所有不适现象都还ok! 比起之前每次月事来痛得卷成虾子都是小case!!

1.害喜？

自从确定怀孕后每天挫勒蛋，一直想说自己我要吐了我要吐了

结果没吐(｡・д・｡)←

 

好啦严格算只有三次，其中两次还是肠胃炎XDDD

(1)验孕还没结果的一周后，某日才啜了一口奶茶，突然一阵奇妙的反胃感，

觉得这奶茶怎么这么恶。隔几天去医院开奖，真的中了

没想到医生说：「隔周再来看有没有心跳齁~(平淡)」 真是煎熬死我们了XD

 

 

 

(2)第二次就是肠胃炎但有够惨。炎炎七月天，偏偏晚上要出外表演，

整天连吐三次拉了不知道四五次，一整个脸色铁青气若游丝空腹出差啊

(3)第三次疑似是吃到两天前的剩饭，或小吃摊的油豆腐，以前常吃也都没事啊？

集中在晚饭后爆发，一次将整天的膳食排空XD，几乎都原形没消化

相当体贴的婆婆和老公从此之后都特别注意不让我吃剩饭菜，是有这么娇贵？

所谓的后宫争宠之黄贵人有喜了脱颖而出大概就这种感觉吧(并没人争)

 

2.外出不便？

下腹部偶尔有拉扯刺痛感，没出血过。但主要是心理因素，外出时怕这个怕那个

因为还没肚子搭捷运也很犹豫要不要拿贴纸，但事实上人多时根本没人会看。

还一直幻想我要把贴纸贴在头上、或在自己背上和肚子上写 baby in mom (有事吗)

为了宝宝健康，丢个脸算什么!! 

红线周末往台北车站方向永远是客满的，只好发挥战斗欧巴桑精神，自己的位子自己抢!!其实只要10分钟站一下也ok~

而内湖线根本是想抢都没得抢，还会被其他孕妇、老人夹攻XD

后来领会到：别因为大家不让座就忿忿不平，大家没有欠妳。

真的需要就开口，更重要保持平稳的心情对自己和宝宝都好~ 

 

＊小故事：大概三个月时搭捷运到北车终于有座位坐下(普通席)

接著上来两位年约50阿桑提著超多大包小包，没座位，就一直盯著我看

我： ♪～(´ε｀　)

过了两分钟我左边的低头族一男一女主动站起来让阿桑坐下

阿桑们就开始大声谈论：「喔~~~现在年轻人齁，有些实在是很有爱心啦」

「嘿啊嘿啊，有些真的是不错~」且不时一直上上下下扫视我 XDDDDDDD

不禁觉得，好孕贴纸的用意根本是让旁人心理平衡一点而已吧!

 

3.胃口不佳？

真实版台湾队长之【吃到化工添加物就反胃】

在敝小岛发生一连串的食安风暴之下，居然母体自动进化成能够辨识食物是否天然之模式？！

初期特别明显，吃到奶精、太多糖分、调味料、重口味都不舒服。

变成小鸟胃，因此虽没吐也吃不多，除了鼎泰丰还能接受吃了两次

但隔太久没进食又会精神恍惚、心情低落暴躁XD(本来就是个吃货)

所以建议各位准妈妈不管饿不饿身上一定要随时带一些面包饼干

 

4.心悸

以前就偶尔会有心悸，像是早上起来突然心悸大战，动不动就90、100下

一查发现怀孕血流量本来就会大增

医生说补充营养多休息就对了，到中期身体适应后就不会难过喽

 

5.体力不如前，嗜睡

刚好也暑假了，每天下午有空就睡一下

但也曾睡太多下而晚上睡不著XDDD还是要平衡啦

集中力也有些微的下降，练琴大概半小时要休息一下(喘)

 

6.超怕热 

在此真诚呼吁大家多多体谅孕妇，这点真的妥协不了

今年夏天偏偏又爆炸热，晚上冷气本来定时2小时

就陷入「开冷气、睡著->2小时候冷气停、醒来->犹豫一下要不要开，撑不下去又开3小时->冷气一停又醒来，想说快早上了电风扇开大一点->睡不太著，翻转到7、8点，自然凉了才又睡著，但外面鸟叫车声人声都来了」崩溃的循环

后来老公索性让我冷气吹整晚，気持ちいいね~~白天也是一闷热就给他催落

只是.....换来一张5000的电费Orz 

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【怀孕中期】

不知不觉四个月、五个月...就这样过去

每次产检都紧张等著医生宣布宝宝成长进度，有个不孕吐的淡定宝宝可能也相对比较慢热吧XD

食欲到了四个月还是没有很多，五个多月终于比较开胃

作息也渐渐固定，至少三餐一定要健全，再加上爱吃的点心XD

希望宝宝能多吸收喽

 

1.频尿

嗯....这有点关乎形象的问题  

而且总觉得自己是不是太早就频尿了，肚子都还没很大说

最近天凉甚至偶尔打个喷嚏就略为闪尿

比较困扰是晚上睡觉养成了三个小时起床一次上厕所的好习惯

完全在为母乳哺育做准备啊(宝宝：计画通り)

 

2.胎动

所谓「旁人指导的压力」在这一点上稍稍有感受了

网路上大家都说18、19周就有胎动，更有千叮万嘱说一定每天都要有，否则

婆婆也说，20周了应该是要有啦~~自己烦恼了两三个礼拜。

觉得自己肚皮在震动了，但每次摸起来根本就是自己的心跳

终于，到22、23周左右，觉得吃饱饭后肠胃蠕动真强XD

睡觉时更明显，感受到有人在顶我肚皮。产检时医生也宣告：胎动很多很好(噗)

现在睡觉时还要请宝宝安分点陪妈妈一起休息喔

 

3.下腹部拉扯刺痛、肚皮痒

以前有动过手术的关系，每次去跟医生讲他都失忆要再讲一次XD

了解后他就说喔那这样正常啦，不严重就好。

也考虑好久要不要买托腹带，听说会很轻松？

先喷钱买了妊娠霜组，大家都说一定要早点开始擦!!

结果产检时被医生再次吐槽：「你有涂妊娠油对不对？这样听宝宝心跳会比较不明显(吓)，那个没有用啦~~涂水就好啊~~擦太多反而皮肤会过敏」

....所以我就看自己状况，太热就暂时不擦，或薄薄的就好

然后产检前两天就开始都不擦，果然检查就没问题喽~

肚皮最凸出的地方有时候会痒痒的，长几粒小红疹子，放著不管少摩擦多透气又好了

至于托腹带....摸过各家质料后，看来是可以省下这笔了，对我来说透气比较重要啊

 

4.耳鸣

「蛤？你说什么我听不到」(大吼)  

咳咳，是没这么夸张，但也蛮严重的，左半边一直都像泡在水里

旁人跟医生都说我讲话声音怎么变低又变粗了Orz

医生说多喝水就好，网路上说生完就好

虽然目前跟人和伴奏什么是没有问题，但耳朵是音乐家的生命啊!!

反正孕期也避免做太多检查手术什么der，就等卸货再说吧!~

 

5.易饿

一定要牵拖成因为怀孕啊哇哈哈

对我来说只是回到年轻时不收敛的状态XD

正餐一般份量一碗饭，但每隔两三小时就要补充一下

外出时更不得了，不要挑战自己的极限一定要随身带食物啊~~

至于体重什么的，就让我们看~下~去~

(孕妇还是少吃太咸、太甜、太油比较好喔)

 

 

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碎念得差不多了，至于用品类

目前也算收敛(?)的只有买几件孕哺衣、零星的待产用品

宝宝俨然是会花费远远多于阿木了，目前除了三、五件新生儿衣服、两只奶瓶

通通都还没下手(喂)

婴儿用品、哺乳用品实在是很难估算的东西啊~连婴儿床都可能买了不睡？

衣服的话若宝宝大很快也穿不下？！

想当初本人就是一个巨婴的姿态，4200g!!

去专柜或专卖店、甚至是妇幼展也大概比较过了

(妇幼展真的体验一次就够了，有够累.......)

 

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做环保，爱地球，守护你我的下一代， 感恩

 

打完来去睡午觉啦(´ω..:..:..::..:.::.::

 

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