示意圖/TVBS

你喜歡運動嗎?根據世界衛生組織(WHO)的最新數據,首度點出2001年全球成年人口有28.5%運動量不足的趨勢,迄今仍不見明顯改善,2016年仍有27.5%成人缺乏運動,相當於14億人口,高收入國家甚至高達37%,且女人比男人更少動。


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