【Bike】~竹圍輕鬆騎之生魚片喫到撐
時間:2013/08/25(日) <環島後一週>
地點:平鎮-->大園-->竹圍-->大園-->平鎮(共計60~70km之間)
有人偷懶還不拉路線圖給我,只好~這篇就不放路徑圖啦!!
環島後一週,雖然週二、週四都到教練那踩飛輪退乳酸,
不過環島一週的運動量,應該差不多是我今年目前為止的運動量,更是過去我兩年運動量的加總啊!!
所以回來後一週,整個心理、生理都處在~懶...的階段。
為了不讓環島練起來的肌力跟體力消失,這週繼續往竹圍出發!!Go!!!
<其實是因為教練要請喫海鮮吧...哈>
【去程】
應該是~8點?9點?出發,今天一整個就是放鬆的心情,散步的行程;
我們這羣無法餓肚子的年輕人,當然要喫飽再出發囉。
<看吧,一整個就是悠閒的亂晃>
<題外話,交流道這家永和還是四海豆漿挺好喫的>
我想喫完大概都9點多了吧,我們這羣人才慢慢的出發,
一路從中正路,不知右轉那一條小路,然後就一路順暢的騎鄉間小道,
小路當然是騎得開心,只不過遇到要轉彎我就不開心了,沒膽的我總要煞車到一定的程度纔敢轉。
還好只有剛開始是一堆的轉彎,後面就一路直直走、直直走的到大園,
不知是不是環島期間的訓練,會不自覺得一直想把速度騎上去,然後維持迴轉速;
觀念是對的,但是整個心態還在放鬆當中,心情調整不過來,所以一直有力不從心的感覺。
10:30左右,去程挺好飆的,很快我們就到竹圍漁港了,
教練動作超快的,車一靠好人就"咻"的不見了;正當我們在喘口氣、停車、脫安全帽...就不見教練人影了,
而且我們違規停車,管理員不准我們停在門口,我們只好帶著教練的車閃人;
哈~教練都不擔心他的車會怎麼樣,我們卻很怕教練找不到他的車~
結果,教練是跑去買這個啦...
滿滿一盒450,三個人喫,喫到撐~ 應該這三個人短期內不會想看到生魚片了吧??!!
(哈,因為教練算錯了,不知道小蘭不喫生魚片,結果真的是生魚片喫到飽啊!!)
【回程】
漁港這邊挺不錯的,坐在這喫東西、看風景、滑手機、睡午覺...
休息後,走~回家!!
大熱天回程,真的是又熱又累;中途在大園的7-11休息一次;
回程騎得很疲憊,大概是大家都生魚片喫到飽,我只有喫一支冰,一路都緩慢的騎..
我好想快點回家喔!!
心得:1. 我真的超級弱,每次都是拖油餅
2. 下次不管想不想喫、餓不餓,時間到就一定要補充東西,這很重要!!
<我們真的是騎車出來喔,哈..沒有偷懶>
<剛騎到,休息、發呆、滑手機>
<車車排排站,有很乖的排好隊>