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最近天气不稳定,都三月了还会突然来个冷气团,让人冷得直打哆嗦(抖~~~)

但天冷真的就只能吃一直涮肉、不停煮料的火锅吗?一餐下来,越吃越多,吃到后来真的会有点腻。

如果想吃点热呼呼的料理,又不想要份量太多,吃太撑,就可以选择寿喜烧锅物,我这次就是懒得又端出黑晶炉弄一大锅+桌边涮肉,所以选择一个简便省事的方法~

直接煮一份寿喜烧锅物当做一道菜,因为有肉有菜内容丰富,汤汁又下饭,一锅抵两菜,平时我习惯准备四菜一汤,有了寿喜烧锅物,把它当成一道菜,就可以减为三菜一汤,甚至两菜一汤,份量也足矣!

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讲到寿喜烧,咸咸甜甜的酱汁是它的精髓,以前有买过现成的寿喜烧酱,但煮起来就是觉得哪里不对劲,跟我在餐厅吃过的寿喜烧味道不太一样,感觉好像少了什么,又好像多了什么,实在说不上来,反正就是不太满意。

无意间在网路看到寿喜烧酱汁的配方,就来实验看看,没想到简单的三种元素混在一起,那鲜甜滋味比我之前买的现成商品更加寿喜啊!真的很推荐大家试试看,很单纯天然的味道,我喜欢!

材料:

*食材:洋葱半颗至一颗,大白菜,玉米笋,鸿禧菇,雪白菇,甜豌豆,蒟蒻,火锅豆腐或板豆腐,奶油约5g,猪五花肉片(牛五花肉片亦可)

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*寿喜烧酱汁:清酒20ml,味醂50ml,酱油50ml(混合拌匀备用,这就是寿喜烧酱汁,很简单吧!)

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工具:

IKEA的3公升铸铁锅

事前作业:

所有食材(除了肉片)洗净沥干,洋葱切块,豆腐切厚片,甜豌豆去蒂头及粗丝,大白菜一片一片手撕成适合大小

作法:

1。在锅内放入奶油块,开小火热融。

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2。奶油全融后,放入切块的洋葱拌炒至香气出来。

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3。一片一片放入大白菜,铺至八分满,这时你会有点怀疑,这么满,其他食材怎么摆得进去,不要慌,接下来盖上锅盖中小火焖个五分钟。

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4。五分钟后掀开锅盖会发现大白菜的水份都已释出,菜叶软化往下掉,此时空间就腾出来了,是不是不用担心呀!把食材(肉除外)分类依序放入铺好,最后铺上豆腐。

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5。绕圈均匀淋上调好的寿喜烧酱汁,盖上锅盖,小火焖煮十分钟。

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6。十分钟后开盖,将五花肉片一片一片分开来均匀铺在豆腐上,稍微用夹子压一下,再盖上盖子焖煮十分钟。

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7。开盖以夹子将肉片拨松,稍微浸泡到汤汁里,盖上锅盖熄火。

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8。五分钟后开盖撒上白芝麻,摆上绿葱丝,即可直接端上桌食用啰!

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每样食材都吸饱寿喜烧汤汁,阵阵香味扑鼻而来,三种单纯调味料混合而成的酱汁吃进嘴里就是简简单单好滋味,我也很讶异就这三样加在一起,味道竟然这么好,大胜我之前买的现成寿喜烧酱汁。

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如果您还没找到喜欢的寿喜烧酱汁,建议可以试试看以上比例调出来的酱汁,真的方便又好吃,外面餐厅的寿喜烧汁味道是不错,但大都偏咸,自己调的咸度刚好,拿来拌饭也很适合!

另外再搭配两道菜~煎鲑鱼、炒青菜,和一道清淡的汤品~紫菜蛋花汤,瞧瞧这样的三菜一汤,是不是也很丰盛呢?有鱼、有肉、有蛋、有青菜、有豆腐,营养均衡的咧!

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