手搖茶飲料真的會比較健康嗎？
超市裡加防腐劑加色素的飲料肯定不健康，那路邊那些連鎖的手搖飲料店裡賣到10多20多的手搖茶飲料（非奶茶）會比較健康嗎？尤其那些比如滿杯柚子之類？
學姐您好，剛好做過星巴克兼職，這個問題可以稍微回答下，就星巴克來說手搖茶(冰搖茶)包含如下步驟:1.基底茶(分為紅茶綠茶等等等):每天早上戴手套用夾子取1-2包茶包拿開水沖泡五分鐘完成2.桃桃醬柚子醬:各種醬，倒在一個桶裏，平均一包醬四天用完，當然，每天會把醬倒出來用洗碗機清洗盒子，完了再倒回去。
3.冰:這個沒什麼好說的，就是製冰機裡面的冰。
所以單從製作流程上來說可以說是很衛生的了，以至於星巴克的員工最討厭顧客點星冰樂冰搖茶之類的。那健不健康就看原料了，原料的話茶就是一般的批發茶葉，果醬果汁都是經過濃縮的，現在純天然的可能只有那種專門的鮮榨果汁店了，可是我們也不知道他們的果子有沒有噴農藥對吧。所以，這個健不健康的問題我個人覺得適量就好，兩三天喝一杯，防腐的東西肯定有，但都是可食用級別的。反正肯定衛生，如果想知道到底有沒有有害的東西，可能得問農民伯伯們在種植過程中到底有沒有搞事情咯謝邀，但題～不好回答。
因為每個人對茶和健康的標準不一樣。首先說茶
?有人需要喝純茶?有人喜歡茶飲料，我們叫調飲茶?還有人喜歡裡面沒茶，就是叫法裡帶個茶字的(?帶個茶字就算喝茶，那喫老婆餅的人怎麼辦(??????))再說健康?我一直認為和堅持的就兩點
1.對身體有害的盡量不入口2.再好的東西別過量?(過量問題請根據自己身體調試)謝邀。孤陋寡聞，沒喝過。而，健康與否的問題，我覺得應該，看，你想從這杯手搖茶裏得到什麼，解渴，滿足口腹之快，那肯定是夠了，獲得營養，那必然是寥寥無幾的，會不會影響身體健康，那也不能夠啊，畢竟，飲用量在那裡擺著呢。
是否比奶茶健康，那你認真地觀察思考性下，兩者誰的製作更黑暗料理一些，一辯便知。
再有，既方便快捷又美味可口還營養價值超高的可以美容養顏的東西，有可能真的會存在嗎？即使真的有這種逆天的存在，會存在在街邊嗎？謝邀。
如果要健康，最好就不要喝任何非純天然的飲料，要是追求相對健康，手搖茶飲也未必會比加了防腐劑色素的飲料健康。如果硬要比，那真是五十步笑百步了。為什麼這麼說呢？手搖茶飲料添加了什麼？
手搖茶飲料主要成分（以水果為例）
水果、果醬、糖、茶包、水/冰等，如果你說這些原料都是進口原料，100%新鮮，100%衛生，純手工搖制，我都相信。但如果你說用這麼原料製成的茶飲會比較健康，那我就不敢苟同了。
這裡先放一則澎湃新聞的推文截圖，從新聞的標題我們可以獲取了一個驚人的訊息——「1杯奶茶=13塊方糖4杯咖啡！」實測的27家主流奶茶品牌中，包含了「排隊2小時，飲用5分鐘」的喜茶。
實測結果如圖所示，27件標城正常加糖的奶茶，平均每杯含糖量33克，約等於7~8塊方糖。其中，最高的達62克，約等於加入13塊方糖。
正常情況下，營養師建議，人體每天攝入添加糖的含量最好控制在25g以下，即4~5快方糖。喝一杯正常甜的奶茶&>正常人體一天當中添加糖的攝入量。
糖攝入過量，最主要還是造成了肥胖和齲齒這兩個問題。肥胖它不僅僅是我們這個體型不太美觀，同時它還可能造成比如說糖尿病，各種心血管併發症，像現在這種慢性病高發都跟肥胖是有關係的。
雖然題主說的手搖飲料已排除了奶茶的情況，但同樣是一家店，奶茶的含糖量會超標，其他茶飲的含糖量會少到哪兒呢？別忘了，水果茶飲除了放糖，還會放各種果醬，使得整杯茶飲看上去非常Colorfu，令人很有食慾。你以為這些顏色都是純天然的嗎？這全賴食用色素不遺餘力地貢獻自己的力量。
也許你會說，只要符合國家規定的食品添加劑使用標準,基本對人體沒有危害。但，對於兒童而言,即便是許可使用的香精色素也不應食用。許多研究指出,人工色素會影響兒童的大腦發育,增加兒童患多動症、注意力缺陷等風險。
最後，總結一下。超市裡的飲料不健康，連鎖茶飲店的飲料，不管是奶茶還是水果茶，也沒有健康可言。如果真想要健康，又想喝有味道的水，要麼老實泡茶喝，要麼喝鮮榨果汁（不放糖哦），要麼就DIY奶茶或者水果茶。
你太天真了，現在茶葉在加工過程中都有可能噴灑香精色素
健康和安全是在管控下才有討論的意義，大廠家的產品遵循國家標準，和社會監督，不敢亂來，而路邊小店，安全全憑自覺，跟店老闆的知識水平和道德水平關係很大
知識水平決定他採購的原料是否安全，如果他貪便宜，買來的原料可能就不好。
道德水平決定他會不會坑你，商人逐利，利潤達到一定程度，鋌而走險也有可能。
反正你拿他沒辦法，反正你最後喝的東西到底裡面有啥子他無需標註，反正只要你覺得好喝你下次還會再來
手搖茶，定義它是否真正意義屬於「茶」類是比較難的。1所使用的「茶」的成分佔正個手搖茶的比例，如果低於20%這也能算手搖茶？沒有標準。但從「茶」來看，這時候它僅僅是茶飲料吧。這離健康就很遙遠了。2這裡的「茶」佔比在50%以上，那麼手搖茶如何處理茶呢？也就是指配方的流程，茶以什麼樣的形式參與進去。假設加配料與不加配料。先說不加，不加如何保證茶溫度不掉到40以下？茶湯溫度40以下會變化。變化了就離健康又有些遠了。加吧，加什麼程度可以有效激發茶健康成分？顯然很難吧。
我並不覺得超市裡的飲料有多不健康，首先防腐劑和色素都有可食用級別，其次也都有用量標準，不光是出於健康角度考慮，企業也要考慮成本的吧？
其次街面上的那些手搖飲料店，他們用的原材料就不會添加防腐劑和色素？還是通過手搖能解決這一問題？純天然水果的也有個清潔問題。農殘問題不存在嗎？店面設備人員設備都乾淨無比？
這兩並沒有什麼優劣之分，而是選擇前要看目的是什麼，喝飲料本來就圖個爽，純為了追求健康，就不要去喝這些東西。
如果要說健康的話，你本身是一個身體健康的正常人，那偶爾喝一下無論超市的飲料還是街邊的飲料，都基本無礙你的健康。
如果更極端的追求健康，那這世界上沒有健康的東西！
謝邀。得看和什麼比較，和純茶葉泡出來的茶比較的話，肯定沒那麼健康。裡面都添加了香精色素(果醬部分)，即使真含果汁的話，裡面也會添加大量糖分。我覺得和其他飲料沒區別了，只不過是現調製出來的。現在營銷的風太大，真要為健康著想，建議少喝飲料。
調飲茶，多數是茶包沖調，茶包多數是粉碎性較高的茶葉，因此茶的浸出物質濃度會比較高，例如咖啡因。其實反而是不太健康的。
這個這個。。
反正我試過，自己泡茶包+純牛奶調配的自製奶茶。。。
放置30分鐘後，一杯子絮狀沉澱。再也不喝自製的奶茶了。相比於你每天喫的高農殘蔬菜水果，那點差距可以忽略不計。
只要是商業化的銷售行為就要考慮成本問題，所以茶包和濃縮果汁是必須的，相對於自己買茶葉泡水和自己在家榨果汁來說，當然差一些了。
不過，只要是正規渠道購進並且保證操作衛生的話那就行了唄。
最怕那種自己用添加劑調製的所謂的飲料，雖然食品級添加劑正常使用不會對人體有明顯影響。但是，更嚴格的說法應該是「目前還沒有發現對人體有明顯損害」
綜上，建議少喝點好東西不便宜，比如說豬肉13快一斤吧，但是13快的牛肉呢
我覺得和奶茶性質一樣，用的料不會很好的，該暴力賺你的換個名字而已
首先，手搖茶肯定是不健康的。雖然市面上有部分手搖飲料強調使用天然蔗糖，攝取過量會導致肥胖或脂肪肝。況且現在有些冷飲店存在嚴重的食安問題，在原料來源方面存在很大的疑慮。喝茶不如喝水，這是最健康不過的方式。
是否健康，要看含糖量
