直播吧7月15日訊 76人球星哈登近日接受了腕錶雜誌《Huate Time》的專訪，在採訪中他談到了自己在今夏的計劃和心態。

“隨着年齡增長，你的新陳代謝會變慢，所以我必須謹慎對待飲食。這對我來說很糟糕，因爲我很喜歡喫東西，我一直都不想被攝入多少卡路里束縛。我現在沒法像過去那樣快速地減掉脂肪，所以我必須加倍努力工作，尤其是在夏天。”哈登說道。

“到了夏天，我只想自由自在，我想喫東西，喝葡萄酒，做我自己想做的事。而且現在夏天才剛剛開始，所以我不想現在就開始瘋狂的健身。不過我即將步入生涯的第十四個賽季，所以必須謹慎行事。以確保自己能達到巔峯狀態，我會以自己的步調安排一切，然後開始賽季。”哈登說道。

“專注於一件事是很無聊的，你知道我的意思吧？所以有時候你會想找點樂子，不過，還是會有一個目標。爲了達成這個目標，你必須付出努力。在很大程度和大部分時間裏，這個夏天我將專注於籃球，以最好的狀態對待一切，並恢復至最佳水準，確保自己的身體狀況處於良好水平。但歸根結底，你也得找到一種平衡，我認爲這正是我在做的，也是我所擅長的事情。”哈登最後說道。

（最佳第十五人）