掛兩片10kg的，就四十公斤了。

不過，你照片裏那種屬於固定桿，有可能是20kg，也可能是9kg，具體要找架子上的標籤

這個是20kg的固定桿

這個是9kg的固定桿:

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這是3d史密斯嗎？

一般史密斯的桿是15lb，3dsmith我不太確定，但肯定不足20kg。起碼我用過的是不足的。

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正常的空槓的話是20公斤，也有15公斤的，我是說那種臥推深蹲的槓子，不是那種小槓子。斯密斯機的槓子我還沒注意過，肯定沒20公斤

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不同的槓有不同的重量，有5kg10kg15kg20kg的都是不同的

一般深蹲架跟臥推架上的為20kg

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普通健身房採購的三大項槓鈴一般是標準的20kg，短一點細一點的一般是7.5kg，女子舉重比賽用的一般是15kg

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這種的話一般都是四十斤不過可能會有更輕一點的三十斤不過最大的肯定是四十斤了

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