大二在校學生,女,工科電子類院校,臨近期末,被各種各樣的deadline逼得人喘不過氣來,主要是有很多跟編程有關的作業是真的不會,時常陷入自我懷疑,在一個電子類院校將來可能給我找工作帶來方便的,也是學校最出名的編程,是我最差的地方。這種面對未來未知的恐慌讓人害怕。也不知道該批判自己還是該鼓勵自己。。真的有想過另找出路,但還是在苦苦撐著不知道該怎麼辦


鼓勵,以及反思。


先打擊後鼓勵,就像先把心歸零,在努力一樣


都不應該,自然生長


為什麼打擊自己,應該自我鼓勵一下,讓自己有自信有成就感才對


低處時鼓勵,高處時打擊,人才能走得平順


自我打擊會變得卑微;自我鼓勵會變得驕傲,你覺得哪個更好就選哪個唄


這得分清楚情況吧,該打擊打擊,該鼓勵鼓勵


自我打擊是對自己的反省,當你失敗的時候,你就處在自我打擊之中了。因此你需要開始好好反思一下,到底問題出現在哪裡,先反省自己的問題,然後再做進一步的總結。千萬不要抱怨,否則你會跌入谷底。自我打擊就是一個提升的過程。

自我鼓勵是一種積極的心理,心中知道自己想要什麼就一定會發生,然後就一步一個腳印去實現。這就是一種積極的心理,心態好,眼界寬。還是那句話:眼睛是心靈的窗戶。


據於你更需要的是什麼。

而或基於你需要達到什麼樣的事實目標。

大步地往前走,向著陽光,穿過陰暗,本就沒有什麼應該或不應該的。


後者


鼓勵


自我打擊


如果你是越挫越勇,就打擊自己才能上進,如果你沒有強大內心,還是鼓勵自己穩步前進。


這個要看個性和逆反商。


批判和自我批判


你說呢,適當的打擊,適當的鼓勵。

懂嗎

懷金


人應該自我打擊還是自我鼓勵?我個人還是偏向自我鼓勵。自我鼓勵相對更正面一點,更能接受一些。自我打擊更「慘忍」了一些,自己對自己設置一些有違常理的舉動,一旦經受不住,想反悔又來不及,會造成終生悔恨,會對自己造成難以挽回的後果。所以我希望看到自我鼓勵這項。

自我鼓勵是指個體具有不需要外界獎勵和懲罰作為激烈手段,能為設定的目標自我努力工作的一種心裡特徵。自我鼓勵可以由自己自主設定。

設定自我鼓勵首先必須明確一個目標,有目標纔有自我鼓勵的價值。在心裡要始終默言所要達成的目標,默默的努力,用意念的力量推動自己努力向前。

其次,要控制好情緒。情緒不好,自我鼓勵達不到效果。要使自我鼓勵見效,必須要控制好自已的情緒。要讓自己始終處於高興和興奮的狀態,在荷爾蒙的作用下,體內發生奇妙變化,從而獲得陣陣新動力和希望。

第三,要重視當下。大多數人都希望自己的生活富有意義。但是生活不在未來。我們越是認為自己有充分的時間去做自己想做的事,就越會在這種沉醉中讓人生中的絕妙機會悄然流逝。只有重視當下,自我鼓勵的力量才能汨汨不絕。

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自我鼓勵,相信自己,自信即是巔峯


實事求是


看你是什麼樣的人了 像我這樣在打機估計就要自縊了 個人感覺這個世界能給你打擊的人和事已經夠多了 多給自己點鼓勵吧 能撐的久一點


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