电动牙刷，普通牙刷选哪个好？
电动牙刷，普通牙刷选哪个好？
如果条件允许的话，建议上电动牙刷更好。
电动牙刷的震动频率高，可以达到31000次/分钟，所以清洁效率肯定是比普通的电动牙刷高，清洁得更干净。
电动牙刷还有一个优势就是有计时功能，很多人使用普通牙刷都很难达到每次刷牙2分钟的时间，而电动牙刷的计时功能可以很好的培养我们的刷牙习惯。
还有压力感应功能可以很好的缓解我们刷牙时太过用力的问题。
这些功能都是普通牙刷难以带来的优势，不过使用电动牙刷的成本还是挺高的，不只是电动牙刷本身的价格，后续购买刷头也是个大头。
综上所述：
如果你预算够的话，建议购买一款性价比高的电动牙刷，可以很好的帮助你保持好的口腔习惯。
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更多的电动牙刷选购指南，可以看下这几篇：
飞利浦哪一款电动牙刷性价比最高？最新最全的选购指南（9月更新）
欧乐B哪一款电动牙刷性价比最高？最新最全的选购指南（9月更新）
有什么性价比高的牙刷值得推荐？
无意中看到「人民日报」的发布的微博，总结一下就是：电动牙刷＞手动牙刷＞冲牙器
【#到底怎样刷牙最有效#：亲测实验告诉你】电动牙刷，冲牙器，真的比普通牙刷刷得干净吗？?weibo.com要不要买电动牙刷？先问自己两个问题：
1.你会不会巴氏刷牙法？
2.刷牙能不能坚持2分钟
如果你的答案能够满足以上条件，那么普通牙刷和电动牙刷效果都一样完美。
如果不能满足，那么电动牙刷的刷牙效果更佳。电动牙刷好在哪？
1.高效：振动频率远非手动可比，高效清洁。
2.计时：部分电动牙刷设有计时功能，督促你刷够时间。
3.轻松：刷头自动，懒人必备，从此无需研究麻烦的巴氏刷牙法。
发布于 2019-08-20继续浏览内容
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午觉能睡4小时因懒惰发胖的妄想少女作为一个即将戴隐适美的人，对于牙刷的选择之前进行了深深的思考。
Part1:室友的建议??电动牙刷，一个戴隐适美的室友推荐过，两个未戴牙套的室友推荐过。推荐理由：电动牙刷清洁效果更好
Part2:我的牙科医生的意见两者均可，但是电动牙刷在他看来可以说是「懒人牙刷」。从清洁效果上看只要普通牙刷用对方法（个人推荐巴氏刷牙法）清洁效果不会比电动的差。电动牙刷在使用上会更轻松一些。
Part3:个人观点??目前我还是在使用普通牙刷，并且买了不同品牌、不同刷头大小、不同刷毛硬度的。在遵循巴氏刷牙法的原则下，刷牙效果远好过之前。所以，普通牙刷的清洁效果也是可以得到保障的，而且刷牙力度完全由我掌控。
电动牙刷我加够了飞利浦的，准备发了工资买一个试试。从价格上看电动高于普通很多，还要更换刷头（刷头也是钱啊），清洁效果我用后再分享吧。但是我可以肯定的是：认真刷牙，正确刷牙，普通牙刷也是很棒的！
作为一个即将戴隐适美的人，对于牙刷的选择之前进行了深深的思考。
Part1:室友的建议??电动牙刷，一个戴隐适美的室友推荐过，两个未戴牙套的室友推荐过。推荐理由：电动牙刷清洁效果更好
Part2:我的牙科医生的意见两者均可，但是电动牙刷在他看来可以说是「懒人牙刷」。从清洁效果上看只要普通牙刷用对方法（个人推荐巴氏刷牙法）清洁效果不会比电动的差。电动牙刷在使用上会更轻松一些。
Part3:个人观点??目前我还是在使用普通牙刷，并且买了不同品牌、不同刷头大小、不同刷毛硬度的。在遵循巴氏刷牙法的原则下，刷牙效果远好过之前。所以，普通牙刷的清洁效果也是可以得到保障的，而且刷牙力度完全由我掌控。
电动牙刷我加够了飞利浦的，准备发了工资买一个试试。从价格上看电动高于普通很多，还要更换刷头（刷头也是钱啊），清洁效果我用后再分享吧。但是我可以肯定的是：认真刷牙，正确刷牙，普通牙刷也是很棒的！
手动刷牙十几年，电动刷牙3个月+。
14个月前开始正畸，使用的是金属自锁。
在讨论电动和手动有一个大前提：牙周健康，牙齿排列咬合正常。
在我接触书本，学习到正确刷牙姿势后，我一直用的都是标准刷牙方法，一天两次。
但一直到我正畸前，还是不间断牙龈出血，一度让我怀疑我的凝血功能。
开始正畸，才从牙医那里明白，不稳定不正常的牙齿排列，会导致有部分缝隙的食物残渣无法清理，一直堆积，形成牙周炎，造成牙龈出血。
后面洗了牙，拔牙，重新整理牙齿排列及咬合，牙龈出血，牙周炎慢慢减少，直至没有。
那手动刷牙好还是电动牙刷好呢？
我也问过我的牙医。
一位是院长，他表示都可以，只要刷牙方法正确，正确保持口腔卫生，看你喜欢哪一种。
（除了正畸费用，就超级省钱，也不会推荐牙膏牙刷，洗牙器，漱口水什么的，还送了两次洗牙等各种）
一位是主治（院长和主治共同负责我，院长比较忙，上手大多数是主治医生，差不多了就让院长再看一遍），他个人比较喜欢手动牙刷，理由是：简单，方便，如果发现某一点点不干净，沾水再处理一下就好。
一句话，随便我。
正确的刷牙方法，正确的频率，无论手动还是电动牙刷都可。
于是，我参考了其他大佬的建议，之后就去买了电动牙刷。
具体不表。
无论使用那种方法刷牙，进食后及时清理食物残渣才是最保护牙齿的。
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