長達一年的痤瘡，終於快在我身上接近尾聲了，心情無比的開心，能把我臉上的痤瘡治好，是我這一年中 ，一直都想做的事情，可是呢，在這一年當中，我走了太多彎路，我是一名真在就讀高三的高三學子，自從長了痤瘡，我就沒怎麼開心過，無比的自卑，以至於，在這一年中 在學校，沒心思學習，沒自信，患有痤瘡的人，需要注意很多很多東西也不麻煩，有的時候我就覺得我是個姑娘一樣，特別精緻，每天早上起的早早的來花大把時間來弄我的皮膚，抹這個藥膏啊，莫抹那個藥膏啥的，一大堆藥膏，最後用了幾支了，還是屁用沒有，反而我的皮膚越來越差了。

言歸正傳，我的痘痘短短八天時間差不多好了，現在正在消痘印。是這樣的，這個月的七月二十一號，我就去我們城裡的店子裏，她說她能治好我的痤瘡，因為我認識她，她是我高中同學的小姨 ，所以她給我免費做了針清，把臉上的蟎蟲一個一個的弄出來，當時一張紙都裝滿了裡面的垃圾，噁心死了，針清雖然有點痛，但是我為了治好我的痤瘡痘痘，想想那是值得的，針清至少要三次，我在她哪裡清理三次，第一次清理了三個小時，第二次幾十分鐘 第三次 幾分鐘 因為蟎蟲被清得差不多了，清完之後，就拿了一套產品來用，一直按照她的要求用量，短短八天時間，就好的差不多了。

這是中醫院給我配的葯，一週複診一次

中藥真難喝，尤其是濃縮版的

在圖書館背書考研的的我

下圖是在中醫藥治療半月後仍然日漸嚴重，所以就覺得不對，立刻換了當地另一家三甲醫院皮膚科去治療

其實第三次看醫生的時候，醫生一見到我就說我是重度痤瘡，兩條路：一個是藥物治療，口服鹽酸多西環素剋制住炎症之後再長期服用異維a酸；二就是光動力治療，會恢復得快一點，而且不容易留瘢痕，缺點是貴一點。

當時我也只是個窮學生，選擇保守治療，喫藥維持，醫生原本開了三個月多西環素，但後來改成10天的量（謝謝醫生沒有開這麼多葯，因為要根據個人酌情增減的）開始了回家老老實實喫藥的10天。

but！！！！！！！！！！！喫了五天葯之後，多西環素對於我而言竟然有明顯的副作用。其實當時我也不確定，是複診後醫生告知我的。十天後複診我就選擇了醫美治療，當天用花唄付了治療費用，當機立斷（醫生還誇我小姑娘拎得清）

剛剛碼了兩千字沒了，現在好心塞

重新來。光動力治療大概分三步吧

step1:醫務人員幫我針清，第一次針清我的嗎呀那叫一個痛徹心扉，最後我臉都痛麻了，牙齒咬的非常緊。然後做完還是比較慘烈的

step2:敷上一種很貴很貴的葯，然後保鮮膜包住，帶上黑色的這個東西，有點像乾的面膜紙，防止光對藥物的幹擾，然後牀上躺一個小時等到藥物浸入皮膚

下面是一些變化，其實剛開始兩次效果並沒有很明顯，一度很懷疑這個療效好不好，糾結過，畢竟一次這麼貴呢，第三次做完之後發生了質的改變，後來回頭想想可能是三次治療跨度一個月，皮膚新陳代謝有比較明顯的效果了

下面是碼字這天隨手拍的2.12號

三個月來，我也確實一路在好轉，即便是最嚴重囊腫結節型痤瘡，經過努力 都能控制住，乃至痊癒的。

從最後一顆痘癟下去開始，我就狂懟美白精華，希望在他的黃金恢復期能夠加速皮膚的新陳代謝，喫東西很注意、精華當爽膚水用，事實證明，還是有用的，一個月的效果應該是以前沒有幹預的情況下的三個月效果吧

飲食等方面的注意事項我有空再更

皇天不負有心人，我的痘印在以肉眼可見的速度恢復

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初三開始瘋狂長痘一直到去年纔好，現在研二，時不時還會因為熬夜上火在下巴和脖子長兩顆，但大部分時間是沒痘痘的；

剛開始痘痘爆發時，滿臉又紅又冒著膿的痘，到廣州市某皮膚醫院，診斷醫生還是個高才生博士，開了一堆西藥和醫院自製的外用膏，一月去三次，每次做紅藍光敷面膜針清。結果是好了點，然並卵...治標不治本;

高中開始用亂七八糟的祛痘產品，沒卵用，一樣治標不治本，加上學業壓力大就放棄治療了....

大學本科，依舊帶著希望用各種護膚品，嫂子做祛痘產品微商，還說包治好，她全家人給她做廣告，也是好了一會就複發...，大四畢業跑去當地三甲中醫院，開始喝中藥，好了有幾個月，想著讀研能變個樣，結果研一開學就複發= =；

最後總結出的經驗是，如果只是偶爾長一兩顆痘，可以買過氧苯甲醯凝膠（俗稱班賽）點塗。這個葯不會有耐藥性，可以長期使用。但是有比較大的刺激性，使用的時候一定要先建立耐受！

長痘較為嚴重的話，可以看下這個方法，我是按照這個治好的：

祛痘?

mrxo.wai80.cn

這次痘痘事件對我來說也是一次不小的打擊吧。有時候覺得挺驕傲的，因為我也算是戰勝了它。

對我的影響，到現在我還是保持著以前的一些習慣，包括飲食，防曬，極簡護膚，不上底妝（主要是我不會），去接納我的一些小瑕疵。並且我也深深感恩，老天也許只是和我開了一個小玩笑。

就當是一個小小的記錄吧。

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微商？賣葯的？推銷產品？還少塗藥膏有激素用產品，我皮膚病不去看醫生反而相信一些三無產品纔是腦子有坑

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第一，刷酸

可以快速解決痘痘，但它實質是一種破壞性建設，所以，千萬不要盲目刷酸。

第二 中藥

中藥只是調理了身體油脂分泌量，減少了體內的毒素，但是痘痘的形成，是因為毛孔的堵塞導致分泌物無法排出，堆積肌膚底層，最後發炎形成痘痘的，中藥調理的在好，我們的身體仍然需要通過毛孔排泄分泌物，毛孔沒有疏通，分泌物還是會堆積肌膚底層發炎，形成痘痘

第三 護膚品

濫用祛痘產品（敏感肌+激素臉）

第四 祛痘葯

皮膚科對抗痤瘡，最常使用的藥物確實是過氧化苯甲醯、維A酸類、夫西地酸等藥物，但還會有一部分患者，除了痤瘡之外，還會並發一些其他的皮膚疾病，比如脂溢性皮炎，再比如並發濕疹，都是由可能的。當並發了其他皮膚疾病時，用藥就更需要考慮周全。這些也是需要由專業的皮膚科醫生診治的，不是靠看幾篇知乎回答就能夠自己用藥的

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八天？？

確定沒有刷酸？沒有激素？

你的那個痘只是常規方法

就算用藥得當

也不可能有這麼好的效果

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痤瘡是一種慢性疾病，短短的時間根部就不可能，有些人可能要幾年，但至少也要6個月。

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如果是治療前的照片，屬於重度痤瘡，你的醫生只給你開塗抹的話，說明水平不夠。

還是你自己「道聽途說」塗抹藥膏就OK了？

痤瘡的治療需要很長的時間。八天不太可能。

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其實最簡單的辦法

1:個人衛生，住的地方睡地方一定要乾淨不要陰暗潮濕因為細菌蟎蟲很多，最好一人一間房面朝陽光，像牀上被子枕頭什麼的要兩個星期一洗，是全洗！

2:喫的東西，炸，過油，辣，甜，過鹹

不要喫身體吸收這些東西超負荷，出現皮膚油膩，內分泌紊亂。

3:運動跑步，加快新陳代謝，把身體內東西代謝掉，把髒東西提前爆出來，同時鍛煉身體增加免疫力。

4:做好護理，不要用洗面奶，摸臉油，臉上不能塗抹任何東西，就用適度的熱水手洗臉不要用毛巾擦，自然幹。洗乾淨用少許的醫用酒精消消毒臉上，一定少許擦擦就好，一定別熬夜玩手機，11點睡覺同志們。

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